Mesilastaru on kui looduslik apteek, kus muu hea hulgas on oma koht mesilasmürgil. „Kõige käepärasem on muidugi lasta mesilasel valutavat kohta nõelata,“ ütleb Ilmar Särg, kes on Tartu Ülikooli Kliinikumi arst-õppejõud kardioloogia alal. Aastaid mesilasi pidanud arst selgitab, miks mesilane nõelab ja mis kasu võiks inimesel sellest olla. &nbsp;

ARST MESILASMÜRGIST: leevendab hulga tervisehädasid, kuid mõnele on eluohtlik

Mesi tuleb eriti ruttu meelde siis, kui sügis on kohale jõudnud, kui kurk on kähe, jõudu vähe ja hing igatseb midagi turvalist, ehtsat ja tervendavat. Mis annab meele tema väe, kui enamiku meest moodustavad suhkrud?

KURK ON KÄHE, JÕUDU VÄHE? Siis tuleb appi võtta vägeva toimega mesi!

India ravimifirma kutsus tagasi tuntud diabeediravimi, kuna see võib sisaldada vähkitekitavat ainet, kirjutab CNN. Tagasi kutsuti metformiinitabletid, mida kasutatakse laialdaselt diabeediravis. Eesti patsiendid on ärevuses, sest metformiini tarvitatakse ka meil. Kas vähiohu tõttu peaks sellest loobuma?

VÄHIOHT: USAs kutsuti tagasi tuntud diabeediravim. Kas sama on ees ka Eestis?

Isegi aastaid suhkurtõvega elanud inimesed ei tea, et neid saab vajadusel nõustada diabeediõde. „Otsige abi, pereõed oskavad aidata ja perearst saab vajadusel edasi suunata ka spetsialisti vastuvõtule,“ ütleb Ida-Tallinna Keskhaigla diabeediõde Aili Saukas.

Kas suhkruhaige võib süüa ainult kapsast? Diabeediõde lükkab ümber müüdid ja õpetab, kuidas haigust ohjes hoida

Teadlased on tõestanud, et tervise säilitamiseks ja ka võitluses viirustega on <a href="https://kbmapteek.ee/?s=good+sleep&amp;post_type=product&amp;dgwt_wcas=1&amp;utm_source=%C3%95L&amp;utm_medium=Sisuturundus&amp;utm_campaign=GoodSleep" title="" target="_blank" rel="noreferrer noopener">hea uni</a> äärmiselt oluline. Selles on suureks abiks melatoniin.

Kvaliteetne uni ja piisav uneaeg hoiavad haigused eemale

Vaikselt hiilib lähemale aasta lõpp – periood mil enamikel meist on käed-jalad tööd täis. Isegi kui jõuluhulluseni on veel veidi aega, siis paljudel on enne aasta vahetumist vaja hulk tööülesandeid lõpule viia. Selle kõige taustal kipub kodusteks toimetamisteks vähem aega jääma. Üks, milles ei tahaks teha järeleandmisi, on aga perele maitsva õhtusöögi valmistamine.

VIDEO | Kuidas valmistada perele kiirelt ja lihtsalt maitsev õhtusöök?

Investeerimise kohta on liikvel hulk erinevaid müüte ja kirjutamata reegleid, mis võivad paljusid inimesi eemale peletada. Investeerimisega kaasnevad tõepoolest teatud riskid, aga levinud on ka hulk valearusaamu, mille põhjal ei ole arukas investeerimisotsusest taganeda. On ju teada, et kes ei riski, see šampust ei joo.

Millised on investeerimise kohta käivad levinumad müüdid?

Mesi

diabeet

Mesi on eriline toit, see on mineraalainete ja vitamiinidega rikastatud suhkrute segu otse loodusest. Mesi aitab uinuda, võitleb bakteritega ja aitab isegi vananemist aeglustada.&nbsp;

ASENDAMATU TERVENDAJA: kuus omadust, mis teevad mee eriliseks

Kui tervisega on miskit viltu, saadab keha sageli ohusignaale. Näiteks kõhuprobleemid ja peavalu võivad tekkida stressist ja vaimsest pingest.&nbsp; Kuid ka välised märgid ütlevad ühtteist.

KEHA HOIATAB! 7 muutust välimuses, kui su tervisega on midagi viltu

Need toiduained on peaaegu riknematud. Nii et kui leiad mõne neist üllatuslikult&nbsp; kapi- või sahvrinurgast, siis tasub mõelda kaks korda, enne kui hakkad neid ära viskama.&nbsp;

SÖÖ RAHULIKULT! 11 toiduainet, mis on (peaaegu) riknematud

Kas mee väärtus kahaneb, kui see muutub tahkeks ehk kristalliseerub? Kas raviomadused säilivad?

KUMB ON VÄÄRTUSLIKUM: vedel või tahke mesi?

Kui ilm läheb viletsaks, pole ka kurguvalu kaugel. Missugused võtted aitavad kiiremini paraneda?

ARST HOIATAB: niimoodi küll ära haiget kurku ravi!

Praegusel jahedal, vihmasel ja tuulisel ajal pole vist ühtegi töökohta, kus ei näeks mõnda kolleegi nuuskamas või köhatamas. Külmetushaigused on maandunud. Kuidas end hoida ja ravida, selgitab&nbsp;City Tervisekliiniku üldarst Kristel Amjärv.

PEREARST: 8+8+8 reegel aitab külmetushaigusi eemal hoida

Antibakteriaalsete omadustega taruvaiku on rahvameditsiinis kasutatud aastatuhandeid.Taruvaiku ehk proopolist peetakse lausa looduslikuks antibiootikumiks. 

ANTIBIOOTIKUM LOODUSEST: taruvaik leevendab eriti hästi neid hädasid!

Et lähenevale kõledale ja haigusterohkele ajale tugevana vastu astuda, tuleb üle vaadata oma eluviis ja ka ellusuhtumine.&nbsp;

APTEEKER: puhanud ja rõõmus inimene paneb haigustele paremini vastu

Jahedad ilmad ja vähene päevavalgus muudavad&nbsp; immuunsüsteemi nõrgemaks ja meid haigustele vastuvõtlikumaks. Viirused, millega iga päev kokku puutume, saavad usinasti tööle asuda.&nbsp;

APTEEKER SOOVITAB: need loodusvahendid ja vitamiinid aitavad haigustele vastu panna

II tüüpi diabeet on sage haigus, mida iseloomustab krooniliselt kõrge veresuhkru tase. Diabeedi puhul räägitakse sageli ka südame tervisest. Kuidas mõjutab kõrge veresuhkur südame tervist, selgitab&nbsp;kardioloog Priit Pauklin.

KARDIOLOOG SELGITAB: mida teeb kõrge veresuhkur südamega?

Esimeste külmade ilmade saabudes hakkavad koolilapsi üha sagedamini kimbutama viirushaigused. Benu Apteegi proviisor Liia Saava selgitab, mis aitab tõsta laste organismi kaitsevõimet ja vältida haigeks jäämist.

VIIRUSHAIGUSED KIMBUTAVAD? Tugevda lapse immuunsüsteemi nende koduste vahendite ja vitamiinidega!

„Meie käsitlus diabeedihaigest on täna hästi perearstikeskne – see on ilmselt riigile kõige odavam lähenemine ja ongi oluline, et perearst oleks patsiendiga algusest peale ja tema haigusega kursis. Aga kõik kroonilised haiged kahjuks ei sobi perearsti jälgimiseks,“ arvab Eesti Diabeedikeskuse endokrinoloog&nbsp; Marju Past. 

ENDOKRINOLOOG: kõiki diabeedihaigeid ei saa jälgida ainult perearst

Mesi on kasulik toiduaine ja külmetuse korral asendamatu, aga kas seda võivad süüa ka suhkruhaiged?&nbsp;

KAS SUHKRUHAIGE VÕIB SÜÜA METT? Neid kolme olulist fakti peaksid teadma ka lähedased

Sisuturundus

Hea nõu

Keha

Lapsed

Uudised

Mesi on hea ka maksale, kasutatakse alkoholist loobumisel ja maksa taastumisel

Aga kuidas on nendega kellel veresuhkru tase normist kõrgem?

Ah et mesi sisaldab &quot;rikkalikult bioaktiivseid aineid&quot;  ?! Kui alla 1 prossa on rikkalikult, siis küll. Dieediõde Mitt, ei maksa nii häbematult ja suurelt bluffida. Ei ole inimesed midagi nii lollid.

Kosmiline LSG mesi on parim. Kõrvale võib haugata listeeria kala. 

Õhtulehes kirjutatud med.sisuga artikleid mina ei loe või vähemalt ei tegutse selle järgi. 

Diabeediõde Tiina Mitt toob portaalis Mesionhea.ee välja põhitõed, mida peaks meest teadma suhkruhaiged ja tema lähedased.&nbsp;

KAS SUHKRUHAIGE VÕIB SÜÜA METT? Neid kolme olulist fakti peaksid teadma ka lähedased (8)

8 KOMMENTAARI

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed