Ah et mesi sisaldab "rikkalikult bioaktiivseid aineid" ?! Kui alla 1 prossa on rikkalikult, siis küll. Dieediõde Mitt, ei maksa nii häbematult ja suurelt bluffida. Ei ole inimesed midagi nii lollid.
Oleneb millega võrrelda. Ma arvan, et enamus teisi toiduaineid sisaldab veel vähem bioaktiivseid aineid. Niiet teiste toitudega võrreldes olekski 1% "rikkalikut". Huvitav, mitu protsenti need veelgi rikkalikumad toidud bioaktiivseid aineid sisaldavad? Muidu õige tähelepanek. Muuseas kõrge kofeiinusisaldusega Red Bull sisaldab 32 mg kofeiini 100 ml joogi kohta, mis teeb kofeiinisisalduseks 0,032%. Mõned ühendid on lihtsalt nii kanged, et suurem kontsentratsioon ei ole hea.
1. Mesi tõstab veresuhkru taset
Et aga mesi on täistoiduga sarnaselt keerulise koostisega, tõstab see veresuhkru taset aeglasemalt kui lauasuhkur. Diabeetikud peavad mett süües alati arvestama oma igapäevase süsivesikute normiga.
KOMMENTAARID (8)