Meeled

HEA PÄEV ALGAB NII! Ajurveeda soovitab hommikuks neid uusi harjumusi (7)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 12. oktoober 2021 05:00
Koos päiksetõusuga hakkab igal hommikul uus elu. Täna mõttes selle võimaluse eest.Foto: Vida Press

Iidne ajurveeda õpetus soovitab päeva alustada klaasi sooja või kuuma veega. Vaata, missuguseid harjumusi veel tasub omaks võtta, et elu kulgeks harmoonilisemalt!

Koos päikesetõusuga algab igal hommikul uus elu. „Päeva on mõistlik alustada nii, et õhtuks on sellest kujunenud tõeliselt nauditav harmooniline tants, mitte veidi kaootiline puntratants,” ütleb ajurveeda nõustaja Kaja Keil raamatus „Elu maitsed. Praktiline ajurveeda.”

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

23.01.2022
Psühhiaater soovitab: tee igal õhtul nii ja sa muretsed palju vähem! 
10.01.2022
KOGU AEG LÄHEB HALVASTI? Inimestel, kes pole edukad, on kõigil üks ühine joon
01.01.2022
NII OLED ÕNNELIKUM! Need 8 tegevust tõmbavad ligi häid asju ja tundeid
30.11.2021
OLED SA KANGE VÕI LAHJA TASSIKE? Missugust kohvi sa eelistad? Vaata, mida see kõneleb su iseloomust!