Foto: PantherMedia/Scanpix
Liigume
8. november 2018, 18:20

Millised märgid viitavad, et talvedepressioon hakkab su üle võimust võtma?

Kuidas teha vahet lihtsalt väsimuse ja meie laiuskraadil elavate inimeste seasl levinud nii tavalisel talvedepressioonil?

Veebiportaal Chic toob välja seitse märki, mis viitavad talvedepressiooni olemasolule.

1. Sa magad rohkem kui tavaliselt.

2. Su magusaisu on suurenenud.

3. Sa oled pidevalt kurvameelne.

4. Sul on keskendumisega raskusi.

5. Sa ei tunne mitte millestki rõõmu, isegi mitte neist asjadest, mis tavaliselt on sulle meeldinud.

6. Sa oled alati väsinud, olenemata sellest, kui palju sa maganud oled.

7. Sa oled pidevalt tõbine.