6 põhjust, miks peaks hommikul jooma kohvi asemel hoopis vett (7)

Kohvi joon, nagu vett, suunurgas tossab sigarett

Vale puha-jahe vesi imendub justnimelt kiiremini. Kuuma kliimaga paikades juuakse palavaga kuuma teed-see ei imendu nii kiirelt, ei jõua kohe higina naha pinnale, püsib kauem organismis. Aga kui teemakohaselt siis üks ei välista teist. Hommikul ärgates esimese asjana võiks juua vett, hommikusöögi kõrvale siis kohvi, teed, õlut või konjakit.

Ikka

Ja mina ei loobu hommikul konjaki joomisest

Juua sooja vett Mitte külma. 34 kraadist mis on keha temperatuuri sarnane, kui sa jood külma siis organism näeb vaeva alles sellega, et ta hakkab soojendama külma vett mis raiskab energiat. Ja efekt on miinus ➖ 0

Dehüdratatsioon, mitte dehüdratsioon.