NEED PEAVAD KÖÖGIS OLEMA! 6 asendamatut toiduainet, mis aitavad püsida tervena (1)

Need kuus asja, mis on olemas pea igaühe köögis, aitavad püsida terve ja ilusana.

1. Aaloe on antibakteriaalsete omadustega taim, sestap on aaloemahla hea kasutada haavadel. Ka aitab aaloemahl juuksemaskina kasutades vabaneda kõõmast ning kiirendab juuksekasvu.

2. Söögisoodal on nahka pehmendavad omadused. Kui kannapaksendid kimbutavad, lisa jalavannile söögisoodat. Vanniveele söögisoodat lisades on kogu nahk pehmem.

3. Kurkum aitab piimale, teele, supile või pujongile lisatuna peletada kehast mürke, ravida haavu ning toimib ka loodusliku valuvaigistina.

4. Küüslauk ravib külmetust, tugevdab organismi, kiirendab juuste kasvamist, ravib aknet ja puhastab ka verd.

5. Ingver aitab peavalu, puhituse ja iivelduse vastu. Vähendab ka valu, põletikke ja isegi päevade ajal piinavaid krampe.

6. Sidrunit lisa oma igapäevasesse joogivette. Sellega võid värskendada nägu või siis hoopis sisse juua - sidrunivesi aitab kehas mürkaineid väljutada, kaotada kilosid ja kiirendada seedimist.

Allikas: Healthy Food House