Hea nõu

MIKS JALAD-KÄED KRAMBITAVAD? Siin on 8 võimalikku põhjust ja leevendavad nipid! (11)

Tervis Pluss, 2. juuni 2021 18:19
Käed võivad hakata krampi kiskuma ka siis, kui arvutitööga on randmeliigestele liiga tehtud. Foto: Vida Press

Lihasekramp võib sportlasel nurjata võistluse, püstijalu töötajal aga rikkuda ööune.  Miks ja kellel tekivad lihasekrambid?

Kõige sagedamini tekivad lihasekrambid veepuudusest või verevoolu vähenemisest, kui organismis olevate elektrolüütide ehk mineraalainete tasakaal läheb paigast ära.

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

31.10.2021
NII MAGAD PAREMINI! 9 õhtust ampsu, mis toovad magusama une
28.10.2021
MIDA TEHA, KUI PALAVIK LÄHEB KÕRGEKS? Kodused võtted, millega jahutada keha ja alandada temperatuuri
17.10.2021
INIMESED VAEVLEVAD AASTAID! Neuroloog: „Rahutuid jalgu kiputakse pidama loomulikuks ega osata seda haiguseks pidada.“
03.09.2021
HOIATAVAD MÄRGID: 9 tunnust, mis võivad viidata südamehaigusele