Hea nõu

TEADLASED SOOVITAVAD: just see nipp paneb pekid tõhusalt põlema (1)

Ohtuleht.ee, 1. detsember 2018 10:00
Mõõdukas kogus punast veini on tervisele kasulik. Foto: Vida Press
Kaalu alandamiseks ei pea ilmtingimata radikaalseid meetodeid kasutama - ka mõnest lihtsast nipist võib olla kasu. Näiteks sellest teaduslikult tõestatud nipist.

Harvardi meditsiinikooli teadlased uurisid 13 aasta jooksul 20 000 naist. Nad leidsid, et need, kes jõid iga päev kaks klaasi punast veini, olid 70 protsenti väiksema tõenäosusega ülekaalulised, kirjutab Pure Wow. 

Sellest järeldasid nad, et kui on soov kaalu alandada, võiks enne magamaminekut juua kaks klaasi punast veini.

Punane vein sisaldab ainet, mis muudab rasva kergemini põletatavaks. Samuti pärsib see aine söögiisu.

Samal teemal

25.10.2020
LIIGESED VALUTAVAD? 5 haigust, mis annavad tunda liigesehädadega
05.09.2020
ÄRA LASE MASENDUSEL VÕIMUST VÕTTA! Need 15 väikest muutust mõtlemises teevad tuju kohe paremaks!
02.09.2020
ÄRKASID ÜLES JA IKKA UNINE? 10 võimalust, miks oled pidevalt nii väsinud
27.08.2020
VALED MÕTTED SÖÖVAD ELURÕÕMU: tee need 14 muutust, et olla palju tugevam ja õnnelikum!