Hea nõu

TEADLASED SOOVITAVAD: just see nipp paneb pekid tõhusalt põlema (1)

Ohtuleht.ee, 1. detsember 2018, 10:00
Mõõdukas kogus punast veini on tervisele kasulik. Foto: Vida Press
Kaalu alandamiseks ei pea ilmtingimata radikaalseid meetodeid kasutama - ka mõnest lihtsast nipist võib olla kasu. Näiteks sellest teaduslikult tõestatud nipist.

Harvardi meditsiinikooli teadlased uurisid 13 aasta jooksul 20 000 naist. Nad leidsid, et need, kes jõid iga päev kaks klaasi punast veini, olid 70 protsenti väiksema tõenäosusega ülekaalulised, kirjutab Pure Wow. 

Sellest järeldasid nad, et kui on soov kaalu alandada, võiks enne magamaminekut juua kaks klaasi punast veini.

Punane vein sisaldab ainet, mis muudab rasva kergemini põletatavaks. Samuti pärsib see aine söögiisu.

Samal teemal

eile, 16:10
ÄRA LASE MASENDUSEL VÕIMUST VÕTTA! Need 15 väikest muutust mõtlemises teevad tuju kohe paremaks!
27. august 2019, 07:00
LIIGESED VALUTAVAD? 5 haigust, mis annavad tunda liigesehädadega
24. aprill 2019, 06:00
ÄRKAD ÜLES JA IKKA UNINE? 10 võimalust, miks oled nii kurnatud
27. detsember 2018, 07:00
OSKA ENNAST HINNATA! 14 muutust mõtlemises, mis vähendavad stressi