HOLISTILINE TERAPEUT: ärevuse tegelikud põhjused peituvad just siin

"Suur osa sisemise rahutuse ja ärevuse põhjusi on üsna ilmselged: meeletu töökoormus, kiire elutempo, tegutsemine mitmel rindel korraga, vägivalda täis meediauudised ja filmid, kehvad suhted, alkohol, ebatervislik toitumine ja ravimite liigne tarvitamine," kirjutab portaalis Edasi.org holistiline terapeut ja koolitaja Kadi Kütt.

"Kuid need põhjused on vaid pealispind. Ärevuse tegelikud juured on minevikus, lapsepõlves ja tavaliselt surutud sügavale alateadvusesse. Mu terapeuditöö kogemus ütleb, et just sealt, sügavalt inimese seest, allasurutud ja „unustatud“ kihtidest tulebki ärevuse tegelikku põhjust otsida. Ükskõik, millised on sümptomid, on ärevusel alati sügavam, lapsepõlvest pärit põhjus."