, 4. detsember 2018, 07:00
Liigesed tahavad liigutamist! Leia endale sobiv liikumisviis.
Liigesevalu kimbutab väga sageli eakamaid inimesi, aga ka noortel võib olla mõni haigus, mis tekitab liigesevalusid. Apotheka proviisor Sirle Lepa soovitab, mida ette võtta, et liigesed ei annaks liiga tihti endast märku jäikuse ja valuga.
Liigesehaigetele on kõige tähtsam muidugi käia regulaarselt arsti juures, teha analüüse ja võtta eeskujulikult ravimeid – et liigesepõletik oleks kontrolli all ega saaks süveneda. Samas saab ka ise paljutki ette võtta, et liigeste tervist hoida.
1 KOMMENTAAR