HEAD JA PAHAD: 10 soolestiku lemmiktoitu, mis aitavad kaalust alla võtta. Nendest kuuest ainest aga loobu!

HEAD JA PAHAD: 10 soolestiku lemmiktoitu, mis aitavad kaalust alla võtta. Nendest kuuest ainest aga loobu!

HEAD JA PAHAD: 10 soolestiku lemmiktoitu, mis aitavad kaalust alla võtta. Nendest kuuest ainest aga loobu!

HEAD JA PAHAD: 10 soolestiku lemmiktoitu, mis aitavad kaalust alla võtta. Nendest kuuest ainest aga loobu!

Pigem katsu end magusasöömisest võõrutada, kui et sööd kunstlike magusainetega valmistatud toitu. Foto: Vida Press

Ohtuleht.ee, 21. jaanuar 2023 09:00

Kui kaalulangetamine ei taha kuidagi edeneda, siis võib-olla sööd toite, mis ei meeldi üldse su soolestikule. Mida peaksid eelistama, et kaal langeks ja menüü meeldiks ka kasulikele kõhubakteritele?

Siin on 10 head valikut, mis mõjuvad hästi kehakaalule ja soodustavad heade kõhubakterite tööd. Leiad ka kuus halvemat valikut, mis võib teha kaalulangetamise raskemaks ja muuta ka kõhubakterite tasakaalu halvemas suunas.

Edasi lugemiseks:

VÕIDA RAHA!

Telli Õhtuleht Kirjastuse digipakett ja saad

Vaata võimalusi

8 digiväljaande lugemisõiguse
Üle 1300 tellijale mõeldud artikli kuus
Jagada tellimust 4 sõbraga
Võimaluse võita 100 € lisatulu kuus

Näita vähem

1 € / kuu11.99 € / kuu

-92%

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus

Ühe artikli lugemisõigus

Näita vähem

3.99

Tellimus olemas? Logi sisse