Hea nõu

SÄÄSTA OMA MAKSA! 6 elulist valikut, mille eest maks on tänulik (8)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 24. august 2021 17:21
Kui hoidud stressist, hoiab see ka maksa. Foto: Vida Press
Maks on meie suurim siseorgan ja täidab üle poole tuhande eluliselt vajaliku ülesande. Ole kursis, kuidas oma maksa eest hoolt kanda!

Südameapteegi proviisor-toitumisnõustaja Olesja Kuznetsova soovitab maksa tervise eest hoolitseda sama palju kui südame tervisest. “Maks ongi meie teine süda ja tegelikult selle eest hoolitsemine väga lihtne”. Proviisor annab nõu, millele oma maksa hea tervise nimel tähelepanu pöörata. 

Edasi lugemiseks:

Samal teemal

02.01.2022
MAKSAHAIGUS EI ANNA KOHE TUNDA: need kuus märki viitavad, et su maks ei tööta korralikult
27.12.2021
MAKSALE EI MEELDI LIIALDUSED! Need on kõige olulisemad valikud, et see püsiks töökorras
08.11.2021
ALKOHOL POLE AINUS SÜÜDLANE! 7 üllatavat asja, mis rikuvad samuti maksa
25.10.2021
MAKS ON ÄRA KURNATUD? Aita tähtsal organil taastuda nende toitude ja ravimtaimede abil!