Foto: Vida Press
Hea nõu
8. jaanuar 2023, 10:43

Tasub järgida vanaema soovitusi – müts pähe ja soojad aluspüksid jalga!

PAKANE KOORMAB SÜDANT! Hoia müts peas, sest see võib kaitsta isegi nende ohtlike haiguste eest (7)

Pakasega tuleb hoida kindlasti soojas ka n-ö keha kaugemad osad – käed, jalad ja pea. Väga külm ilm võib olla eriti ohtlik eakamatele ja neile, kelle tervis pole korras. Väga oluline on kaitsta pead!

Pakaselise ilmaga tuleb muidugi rakendada tervet mõistust – tuleb panna soojalt riidesse ja ei tohi liigselt rapsida, et mitte panna tervisele lisakoormust. Pakasel on tervisele nii otsene kui ka kaudne mõju. Inimene puutub külmaga kokku katmata kehaosade, näiteks näo kaudu, mida me tavaliselt ei kata.

Edasi lugemiseks: