Meeled

KUI PALJU SA TÖÖTAD? Sellise tundide arvuga nädalas riskid depressiooniga (4)

Ohtuleht.ee, 5. november 2019, 07:00
Töötamine nädalalõppudel suurendab depressiooniriski nii naistel kui meestel.Foto: Vida Press
Naistel, kes töötavad üle 55 tunni nädalas, on teistest suurem risk saada depressioon, väidetakse värskes uurimuses.  Töötamine nädalavahetustel  suurendab samuti depressiooniohtu.

Ajakirjas Journal of Epidemiology & Community Health avaldatud tulemused põhinevad 12000 naise ja 11000 mehe aastate 2010–2012 terviseandmetel.

Tulemuste järgi tabab depressioon üle 55 tunni nädalas töötavaid naisi  tõenäolisemalt võrreldes naistega, kes töötavad 35–40 tundi. Kui ülipikad  töönädalad suurendavad vaid naistel depressiooniriski, siis töötamine nädalalõppudel suurendab depressiooniriski nii naistel kui meestel.

Ülipikad töönädalad mõjuvad eriti halvasti naiste vaimsele tervisele.Foto: Vida Press

Miks mõjutavad pikad töönädalad vaid naisi? Uurijad peavad võimalikuks põhjuseks seda, et naised teevad võrreldes meestega rohkem kodutöid, mistõttu neil jääb vähem aega taastuda ja puhata.

Pikad töönädalad ei kahjusta ainult vaimset tervist, vaid suurendavad ka ohtu  haigestuda südame-veresoonkonna- ja ajuvereringehaigustesse.

Allikas: Duodecim

Samal teemal

13. november 2019, 08:53
ÄRA TEE SÜDAMELE LIIGA! Need kolm asja mõjuvad sellele hävitavalt
4. november 2019, 05:00
JÄLLE PEA VALUTAB! Mis aitab kõige paremini pingepeavalu vastu?
31. oktoober 2019, 11:58
ENESEIMETLEJAID ON AINA ROHKEM: vaata, miks on kasulik olla vastiku iseloomuga!
31. oktoober 2019, 07:00
VÄSINUD JA PIDEVALT KÜLM? 9 põhjust, miks kehatemperatuur on liiga madal