Hea nõu

NII VÕTAD KINDLALT ALLA: need kolm põhimõtet on ühised kõikidele edukatele dieetidele

Ohtuleht.ee, 8. aprill 2019, 13:10

3 KOMMENTAARI

m
Meie nimi/ 8. aprill 2019, 15:27
to H Aga proovi sa korraks maha istuda või süüa üks salatileht enam ja ongi kogu kaal nagu imeväel jälle tagasi. Ehk kui sa oled geneetiliselt programmeeritud olema 70 kg siis sa ka oled 70 kg aga mitte 7.0 või 170 . Meie ultramees (Rait Ratassepp) teeb päevas 8 tundi trenni ,sööb kehvalt nagu jänes - kaalu on ikka võhmamehe kohta sutike palju.
h
H/ 8. aprill 2019, 14:00
Esiteks jatta igasugu alkohooli tarvitamine jahu tooted vii kaa miinimumi kolm viilu leiba piisab sulle päevas söö vedelat suppi vähese keedu kana sisaldusega mingit happukoort ei pane praeks keedetud riis tattar kartul sada grammi söögikord maksa kaste keedetud kala muna kana 100 grammi söögi kord vett palju vett liigu füüsiline töö aitab kui on istuv töö mine metsa iga päev kaeva labidaga 2×2m auk ja siis kaeva ta uuesti kinni puuvilju ära unusta aga mitte eriti magusaid kolme kuuga kaotad vähemalt 15kg
m
Meie nimi/ 8. aprill 2019, 13:34
Edukas dieet?- teab keegi sellest üldse midagi rääkida ?! 99.9% katsetest oma kehakaalu püsivalt ükskõik kummas suunas muuta lõpeb ebaõnnestumisega-mõtlev inimene oskab selle põhjal iseseisvalt teha otsuse kas kehakaal on üldse inimese enese teha ...