Keha

PIIRA NENDE TOITUDE SÖÖMIST! Vaata, kuidas loobuda kerge vaevaga 200–300 kilokalorist (32)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 27. märts 2021 13:00
Isegi väike kogus krõpse annab palju kaloreid. Foto: Vida Press
Tihti on söödava energiakoguse vähendamine lihtne, kui jätad menüüst välja toidud, mida tegelikult ei peaks üldse sööma või võiksid süüa hulga vähem.