Küüned vajavad kasvamiseks magneesiumi, kaltsiumi, A-vitamiini ja B-rühma vitamiine.Foto: Vida Press
22. september 2022, 05:00
KÜÜNED ON HAPRAD JA IMELIKUD? Tunne ära, mis neil puudu on! (1)
Küünte, naha ja juuste lihtsamad probleemid on seotud vale toitumisega. Toit peab olema tasakaalustatud ning sisaldama piisavalt rauda, valku, süsivesikuid ja vitamiine.
Dieedid, eriti ühekülgsed dieedid ja näljutamine, löövad ainevahetuse rivist välja ning kannatavad ka juuksed, küüned ja nahk.
Edasi lugemiseks:
Tellimus olemas? Logi sisse
Kommentaarid