Kilu on 195 pikk ja kasvab tõenäoliselt veel . Ja alla on ta võtnud rohkem, kui 50 kg. Ja tegelikult 20 min. edasi tagasi pekisele poisile mõjub hästi , edasi on juba raskem, tuleb rohkem käia ja ka jõudu teha-----et nahk rippuma ei jääks.
150kilosel on palju lihtsam kaalu(rasvad)kaotada ju kiusati ja ta loobus rämpstoidust,nii lihtne see ongi kindlasti mitte jalgsi kõndimise tõttu.Uskuge aga edasi
"195 cm pikkune teismeline muutis ka oma toitumisharjumusi"
See on põhiline, mis aitas kaalukaotusele. See 20min päevas kõndimist ei tee mitte midagi, kui toitumist ei muuda.
KOMMENTAARID (5)