Keha

JÄLGI HOOLEGA KEHA! 6 märki, et su tervis pole nii korras, nagu ise arvad (1)

Ohtuleht.ee, 22. mai 2019, 19:00
Naha seisukord kõneleb palju ka üldtervisest.Foto: Vida Press
Kui oled näiteks ülekaaluline või hoopis alakaaluline, on need kindlad märgid, et su tervisega pole kõik päris korras. Kuid on veel märke, mida tasub tähele panna. Mõnda neist ei oska sa ehk olulisekski pidada. Siin on mõned neist.

Norskamine

Võib-olla pead seda lihtsalt piinlikuks häireks, kuid tegelikult viitab norskamine ka tõsistele terviseprobleemidele, nagu uneapnoe või südamehaigused.

Foto: Pexels

Pidevad nahahädad

Naha seisukord kõneleb palju ka üldtervisest. Kui su nahk on pidevalt korrast ära, näitab see, et su tervisega on midagi viltu.

Foto: Pexels

Silmavalged on kollakad

See võib viidata sapi-, maksa- või kõhunäärmeprobleemidele. Punased silmad aga kõnelevad unepuudusest või kurnatusest.

Foto: Pexels

Lõputu väsimus

See võib anda märku näiteks raua- või vedelikupuudusest. Väsimus tekib ka siis, kui liigud liiga vähe.

Foto: Pexels

Pidevad kõhugaasid

Kui kogu aeg tekib häirivaid kõhugaase, võib see olla märk ärritunud soole sündroomist, laktoositalumatusest või tsöliaakiast.

Foto: Pexels

Uriini värv ja lõhn on muutunud

TOIMETAJA

+372 5199 3733
sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

+372 666 2233
tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

+372 614 4100
reklaam@ohtulehtkirjastus.ee