Ära vajunud ehitis on tõeline õudusunenägu. Õnneks on loodud tehnoloogia, mis selle probleemi lahendab. Erinevaid võimalusi on olnud ka varem, kuid need on ajamahukad ja igapäevaelu häirivad.

Appi, maja vajub! Pole hullu, tõstame tagasi!

Me üritame peita keha ebameeldivaid haisusid nii deodorandi kui ka hambapasta abil, kuid asjata – tegelikult haisevad kõik inimesed. Mõned rohkem, mõned vähem. Millest see tuleb?

KOHUTAV HAIS! Miks kõhugaase tekib nii palju ja jalad lehkavad?

Rauapreparaatide manustamisel on palju nüansse, mida soovitatakse järgida. Selle imendumisel mängivad suurt rolli toiduained, millega seda koos tarbida. Nii näiteks mõjuvad samaaegselt manustatavad piimatooted, kohv ja tee raua imendumist pärssivalt, aga C-vitamiini sisaldavad toiduained (näiteks apelsinimahl) soodustavad selle omastamist. Lisaks eelmainitule soovitatakse rauda manustada tühja kõhuga, kuigi paljud rauapreparaadid samas ärritavad magu. Raua tarvitamine lahusena aga võib kõrvalmõjuna määrida hambaid.

Milleks kasutada rauavitamiini spreina?

Statistikale tuginedes võib tänase seisuga Soomes elada umbes 60 000 eestlast, kuid eestlaste tegelik arv võib olla hoopis suurem ja ka Soome maksuresidentide hulka kuulub järjest rohkem eestlasi. Kuidas aga Soomes elades võtta mugavalt ja soodsalt laenu?

Milline on Soomes kõige mõistlikum viis võtta laenu?

menopaus

higistamine

liighigistamine

uneapnoe

süda

kuumalaine

liigne higistamine

Suvekuumaga liiguvad mõtted ikka külmadele jookidele. Mida ütleb Hiina meditsiin: millal, mida ja kui palju juua?

HIINA MEDITSIIN SOOVITAB: mis jahutab kõige paremini keha?

Briti teadlased usuvad, et on leidnud parema viisi, kuidas võidelda higihaisuga. Praegused deodorandid olevat nagu tuumapommid, et tappa kõik bakterid, kuid tegelikult on vaid väike osa neist süüdi higihaisus.

ÕUDNE HIGIHAIS! Nii higistad vähem ja vabaned piinlikust haisust

Ära oota, kuni tekib janu või hakkad juba kokku kukkuma! Kui tekib&nbsp; janu, on vedelikupuudus juba käes.&nbsp;&nbsp;Need kümme märki annavad teada, et peaksid rohkem vett jooma.

PILT HAKKAB EEST ÄRA MINEMA? 10 kõnekat märki, et vajad rohkem vett

Kui sooja on 30 kraadi ringis, ei tahaks enam midagi selga panna, kuid vaevalt sa saad seda endale lubada. Missugused riided aitavad kuuma ilma kergemini üle elada?

PÜSI JAHE! Sellised riided aitavad kuuma ilma kergemini üle elada

Kuuma ilmaga soovitatakse juua palju vett. Kas mullivesi on sama hea kui tavaline kraanivesi?

KAS JUUA KRAANI- VÕI MULLIVETT: kumb kustutab paremini janu?

Kuumus ajab pea segaseks? Jah, kindlasti! Loe, mida teeb kuumus sinu kehaga ja kuidas saaksid terviserikete eest kaitsta nii ennast kui lähedasi.

OLE KUUMALAINEKS VALMIS! 11 ohtlikku tervisehäda, mis varitsevad liigse palavusega

Inimene võib rohkem higistada näiteks stressiga: peopesad&nbsp; tõmbuvad&nbsp; niiskeks. Kuid arstiga tasub kindlasti nõu pidada&nbsp; siis, kui öise higistamisega kaasnev suur väsimus ja kaalulangus.

8e793

Naistearstid on öelnud, et naised tunnevad nii vähe oma alakeha. Siin on mõned olulised seigad, mida iga naine peaks teadma vagiina ja seksi kohta. Need tarkused tulevad kasuks ka mehele!

KAS TUNNED VAGIINAT? 10 olulist seika, mida on vaja teada seksist ja vagiinast

Üleminekuaastad on suur tabu, millest ei taheta eriti palju rääkida, aga ka pärast menopausi on elu, julgustavad naistearstid. Üleminekuaastate esimesed häired võivad anda tunda juba neljakümneselt.

APPI, MIS SEKSIST SAAB? 8 olulist seika, mida peaksid teadma üleminekuaastatest

Menopaus on nagu puberteediaeg, mil kehas toimuvad suured hormonaalsed muutused, millega kohanemisel on naistel sageli raskusi. Confido meditsiinikeskuse naistearst Urve Pappa annab soovitusi, kuidas üleminekuajaga seotud vaevusi leevendada.

NAISTEARST ANNAB NÕU: nii mööduvad üleminekuaastad kergemini!

Nädalavahetuse päikseline ilm toob kindlasti õue päevitama inimesi, kes tahavad laulusõnadele kohaselt saada pruuniks teiseks juuniks. Nahaarst Maire Karelson ütleb, et heleda nahaga inimene ei tohiks tahta saada pruuniks, sest naha päevitumine on tõend võitlusest UV-kiirgusega.

ÄRA RIKU NAHKA! Nahaarst ei soovita üldse päevitada, ei eakatel ega noortel

Vältimaks kuumarabandust, peavad palavate ilmadega olema eriliselt ettevaatlikud väikelaste vanemad, eakad, ülekaalulised ning kroonilisi haigusi põdevad inimesed.

TUNNE ÄRA KUUMARABANDUS: palavus kurnab eriti lapsi ja kroonilisi haigeid

Suur kuumus võib teha tervisele halba teha ja olla eriti ohtlik südamehaigetele. Kuidas hoida ennast palaval ajal, selgitab Südameapteegi proviisor Mariana Džaniašvili.

KUUMUS OHUSTAB SÜDANT: 7 elutähtsat valikut, et palavus ei saaks saatuslikuks

Kuuma ilmaga hakkama saamiseks läheb vaja vaid üht – tervet mõistust. „On teada, et südamehaigus ja kuumus ei käi kokku, kuid ka tervetel tasub kasutada tervet mõistust,“ soovitab Ida-Tallinna Keskhaigla erakorralise meditsiini keskuse juhataja Märt Põlluveer.

ARSTI ÕPETUSI KUUMALAINEKS: jälgi uriini, et tunda ära vedeIikupuudus

Ebameeldivalt higihaisu järele lõhnav kolleeg, koostööpartner, sõber või lähedane inimene – sellele probleemile&nbsp; pole just kõige mugavam tähelepanu juhtida. Ent kuidas liigset higistamist vähendada ja olla kindel, et me ise kaaskolleegidele ebamugavust ei põhjusta? Nõu annab Apotheka apteeker Kerli Valge.

VÕITLUS VASTIKU HAISUGA: need vahendid kaitsevad tõhusalt ja pikalt  liigse higistamise eest

Terviseamet teatab, et Narva Joaaru rannast võetud proovides ei leitud mürgiseid sinivetikaid, kuid veekogus supelnud inimeste nahaärrituse võisid tekitada imiusside vastsed ehk tserkaarid.

PARASIIDID VEES: Narva Joaaru rannas suplejatel võisid lööbe tekitada imiusside vastsed

Paljudele on suvel väga suur probleem higistavad jalad. Mure leevendamiseks soovitatakse kanda naturaalsest materjalist sokke ja neid võimalikult tihti vahetada, kuid alati sellest ei piisa.&nbsp;

JALAD HIGISTAVAD? Mis võtab haisu ära isegi kaheks nädalaks?

Igaühel on jaanipäevaks oma plaan: kallima leidmiseks korjata seitset sorti lilli ja ronida üle seitsme aia, hüpata üle lõkke, otsida hiilgavaid jaaniusse või veeta sõprade ja naabrite seltsis niisama lõbusalt aega. 

PÕLETUSED, KÕHUHÄDAD, PUTUKAHAMMUSTUSED: nii leevendad neid ja teisi pühadeaegseid hädasid

Nahk on fenomenaalne organ, mis jätab meelde kõik kahjustused. Enamik nahale tekkivatest kortsudest, pigmendilaikudest, laienenud veresoontest ja nahakasvajatest on päikese tekitatud. 

ARST HOIATAB PÄIKESE EEST: tervislikku päevitust pole olemas

Liigne higistamine võib olla päritud, kuid see võib kõnelda ka terviseprobleemidest. Kui higistamine hakkab juba argielu segama, tuleks välja selgitada selle põhjus ja pidada nõu arstiga.

HIGI VOOLAB OJADENA? 6 tõsist tervisehäda, mis võivad peituda liigse higistamise taga (2)

2 KOMMENTAARI

Põnevat ja kasulikku

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED

Väljaanded

Digilehed