Kõik on individuaalne , üks sööb pidevalt ja ei võta juurde , teine jälgib hoolega oma söömist ja on tüse . Vaadake oma ema ja isa või teisi lähedasi sugulasi ja siis teate miks olete paksud või peenikesed . Geenid , geenid , geenid + haigused . Teatud prosent naisi kimbutab pärilik haigus nimega , Lipödem ja see ei allu mingitele söömisreeglitele ega ka spordile.
Mul lapsest saati probleem hommikusöögiga. Ei suutnud unesegasena kiirustades enne lasteaeda, kooli, muusikakooli putru kugistada. Vihkasin lasteaiatoitu, köögist tuli vastikut haisu. Koolisöökla hullem kui sigala. Seega esimene toidukord oli kodus pärastlõunal, kui keegi ei seganud ja aega jätkus. Parim aeg söömiseks aga hilisõhtu. Kaalujälgijates õpetati seda õiget toitumist, aga see oli tohutu enesevä-gstamine. Sain 20 kilo alla, aga kaotasin iseenda. Vajasin psühhiatriabi. Nüüd söön nagu nooruses. Jah, olen tüse, aga režiimi järgi süüa ei suuda. Söön siis, kui kõht nõuab.
KOMMENTAARID (13)