Söö palju juurvilju ja tee neist ka suppi. Foto: Vida Press
Hea nõu
23. oktoober 2022, 14:00

UNUSTA RANGE DIEET! Alla võtta aitavad hoopis need 18 igapäevast harjumust! (4)

Range dieediga võtad ehk kiiresti alla, kuid tulemus ei püsi enamasti kaua. Siin on mõned head harjumused ja nipid, millega on lihtsam alla võtta ja tulemus on samuti püsivam! 

Söö aeglaselt

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99