Südamele meeldib, kui sööd rohkesti kiudaineid, vähe soola ja tahkeid rasvu.Foto: Vida Press
Hea nõu
13. veebruar 2023, 20:48

VAATA HOOLEGA, MIDA SÖÖD! Need 16 toitu võivad päästa su südame

Missugused on südamesõbralikud toidud? Need vähendavad vere kolesteroolisisaldust ning hoiavad vererõhu ja kehakaalu kontrolli all. Südamele meeldib, kui sööd rohkesti kiudaineid, vähe soola ja tahkeid rasvu. Siin on mõned head valikud! 

Maitsetaimed

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99