Teatud toiduained tekitavad suitsuhimu, näiteks kohviga liialdamine.

Foto: PantherMedia/Scanpix
Toiduuudised
30. märts 2022, 15:18

TOIDUGA SUITSETAMISEST PRIIKS: kuidas loobuda sigarettidest ja liigsetest kilodest samal ajal

Suitsetamisest loobumiseks on iga aeg kõige parem. Südasuvi oma värskete juurviljade ja marjadega aga on suisa ideaalne, sest just taimse menüüga saabki seda halba harjumust eriti edukalt nikastada. 

Uuringud on näidanud, et teatud toitude ja suitsuhimu vahel on seos. Nii näiteks tekitab rasvane BBQ või frititud toit vastupandamatu himu sigareti järele. Ka kohviga liialdamine ning magusad koogikesed võivad panna suitsu oma kopsudesse ihkama ja nikotiini meeli nüristama. 

Edasi lugemiseks:

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
3.99