Hea nõu

VERERÕHK TEEB MURET? 14 lihtsat tegevust, mis aitavad seda alandada! (2)

Toimetas Sirje Maasikamäe, 12. august 2021 05:00
Foto: Vida Press
Et vererõhk oleks korras, on üks võtmeküsimusi liikumine. Liikumine on kasulik ka neile, kes juba võtavad vererõhurohtusid – see muudab ravi tõhusamaks. Rohkem liikumist ei tähenda muidugi, et peaksid hakkama  sportlaseks!