Hea nõu

HIINA MEDITSIIN KÜLMETUSHAIGUSTEST: kui saad õigel ajal jaole, aitavad terveks jääda need lihtsad nipid 

Toimetas Sirje Maasikamäe, 7. november 2019, 05:00
Foto: Vida Press
Ühed levinumad haigused nii aastatuhandeid tagasi kui ka tänapäeval on viiruslikud ja bakteriaalsed nn külmetushaigused. Kuigi Hiina meditsiini arenemise algaegadel ei olnud hiinlastel aimu viirustest ja bakteritest, on nende välja töötatud külmetushaiguste leevendamise põhimõtted üsna tõhusad.

Kui külm ja tuul on läbi naha kehasse tunginud, siis Hiina meditsiinis öeldakse, et energia liikumine on seiskunud. Kuidas külm nahast välja saada ja missuguseid nippe veel kasutada, et terve püsida, kirjutab Tervise Alkeemia blogis Hiina meditsiini arst Rene Bürkland.

Yin-yang ja kooskõla loodusega Hiina meditsiin põhineb taoismil, mis rõhutab, et tuleb elada kooskõlas loodusega. Eesmärgiks on saavutada tasakaal kehas ning inimese ja keskkonna vahel. Kui keha yin-yang läheb tasakaalust välja, siis hakkab keha sellest märku andma haigussümptomite näol. Näiteks kui yang'i ehk tule alget on kehas liiga palju, võib tulla palavik ning kuuma- ja põletustunne. Liigne yin ehk vee alge põhjustab kehas seevastu pidevat külmatunnet.

Foto: Pixabay

Samal teemal

Külmetushaigused jaotuvad Hiina meditsiinis laias laastus kaheks: tuul-külma ja tuul-kuuma tüüpi haigused.

Tuul-külma puhul on sümptomiteks külmatunne, külmavärinad, naha ja lihaste valulikkus, aevastamine ja nina tilkumine. See tähendab, et piltlikult on külm ja tuul läbi nahapooride organismi tunginud ning blokeerinud energia liikumise kehas. Energia seiskumise tunnuseks on alati valu.

Mida sellisel juhul teha? Kui õigel ajal asjale jaole saada, on võimalik ühe päevaga võrdlemisi kergesti asi korda saada ilma haigeks jäämata. Ravi eesmärgiks on saada külm ja tuul kehast välja, poorid lahti teha ja ajada keha higistama. Väga hästi mõjub sportimine, saun, kuum vann, dušš, vürtsikad toidud, alkohol (näiteks pipraviin lööb kohe külma organismist välja).

Foto: Raivo Tasso / Ekspress Meedia

Taimed peavad olema olemuselt ja toimelt soojad ning teravad: ingver, sibul, küüslauk, mädarõigas, sinep, tilli. Preparaatidest sobib Freenose form, mis avab kinnise nina ja on ka põletikuvastase toimega. Mida varem raviga alustada, seda kiirem ja parem on tulemus.

Kui aga tekib palavik, siis on juba hilja ja need abinõud enam ei aita, vaid teevad olukorra hullemaks. Siis tuleb haigus lihtsalt läbi põdeda, rahulikult võtta ja rohkelt vedelikku manustada. Tuul-kuuma tüüpi külmetushaigus tähendab infektsiooni, mille puhul haigus algab kuuma (yang) sümptomitega: kurguvalu, palaviku, silmapõletiku või peavaluga (sest kuumus tõuseb üles).

Piparmünt jahutab kuumust ja paneb energia liikuma. Foto: Aldo Luud

Yang-energia vähendamiseks on meie taimedest üks efektiivsemaid piparmünt, mis oma olemuselt jahutab kuumust ja paneb energia uuesti liikuma. Kurguvalu korral on siinsetest taimedest piparmünditee üks parimaid. Teine taim, mida meil väga ei kasutata, aga mis on sellise probleemi korral ka väga efektiivne, on aedkrüsanteem, leevendades kuumust kurgu ja neelu piirkonnas.

Refereeritud artikli täisteksti leiad SIIT