Väga oluline on süüa juurvilju, sest need sisaldavad palju kehale kasulikke kiudaineid.Foto: Vida Press
, 26. detsember 2021 11:00
Paisunud vöökoht on hea põhjus, et vaadata üle, kuidas liigud ja mida sööd. Kuid vahel tundub täiesti võimatu saada kõhust lahti, sest toetad selle kasvamist mõnede rumalate kommetega.
Kummis kõht pole ainult iluviga, vaid võib kõnelda ka sellest, et siseorganite ümber on kogunenud kahjulik rasv. Vöökoha rasvumine aga soodustab diabeedi ja südamehaiguste ning isegi vähi teket.
Edasi lugemiseks:
Digipaketiga saad ligipääsu Õhtulehe, Naistelehe, Tiiu, Nipiraamatu, Käsitöö, Kodukirja, Toidutare, Eesti Ajaloo, Eesti Metsa, Kalale! Looduses ja Ristiku Ristsõnade tasulistele artiklitele. Lisaks saad lugemisõigust jagada 4 sõbraga. Tellimus olemas? Logi sisse
Samal teemal
Kommentaarid (0)