Detox’i all mõeldakse organismi, vere ja organite puhastamist kõigest sinna ladestunud ebavajalikust.Foto: Bernadette Wurzinger / Pixabay
Nipid
20. märts 2020, 05:01

Kevade saabudes on paslik teha üks kerge ja kehasõbralik detox! Millest alustada?

Detox’i all mõeldakse organismi, vere ja organite puhastamist kõigest sinna ladestunud ebavajalikust. Sageli hõlmab see midagi ekstreemset, kuid puhastuda saab ka radikaalseid muutusi tegemata.

Detox’i all mõeldakse organismi, vere ja organite puhastamist kõigest sinna ladestunud ebavajalikust. Sageli hõlmab see midagi ekstreemset, kuid puhastuda saab ka radikaalseid muutusi tegemata.

Kuna detox’it seostatakse sageli peale keha puhastamise ka kaalulangetusega, võetakse moefraasiks saanud detox’i teema juba aastaid üles väga kindlate lainetena: uue aasta alguses, et taastuda jõulupidustustest, kevade saabudes, kui kogu loodus talveunest ärkab, aga ka rannahooaja algul ning sügisel, kui suverütmidelt ja grillipidude hooajalt tagasi töisema graafiku juurde pöördutakse.

Edasi lugemiseks: