Telli

Hea nõu

DR VASSILJEVI NÕUANNE | Miks käed surevad öösel ära? 
HÜVA NÕU | Stress, ärevus, frustratsioon, depressioon, läbipõlemine – 5 lihtsat soovitust, kuidas alustada tervendavat mediteerimist 
Kui vaimne tervis veab sind alt … 
IGA PÄEV NII UIMANE? Järgi neid seitset soovitust, et pidevast väsimusest jagu saada 
KÕHKLED, KAS MINNA VAKTSINEERIMA? ARST: nende krooniliste haigustega inimestele on koroona põdemine eriti ohtlik (7)
DR VASSILJEVI NÕUANNE | Miks jalatallad külmetavad ja millest oleks abi? 

KÄED-JALAD KÜLMETAVAD? Siin on mõned lihtsad nipid, kuidas veri liikuma panna ja sooja saada! 
HÜVA NÕU | Miks on 70% lotovõitjatest kolme aasta pärast pankrotis? 

SISUTURUNDUS

Rohkem
Treener Laura Luhari soovitab kõigile geenitesti tegemist: „Geenitestist saadud teadmistele saab tugineda kogu ülejäänud elu.“ 
JUBA TÄNA! „Südamesoov“ toob esmakordselt ekraanile Tartu gaasiplahvatuses rängalt viga saanud päästja jahmatava loo 
HÜVA NÕU | Loo endale varad, mis hakkavad sinu eest tööl käima 
ÄRA LASE KEHAL PENSIONILE MINNA! Tee need 9 olulist muutust, et olla krapsakas ja õnnelik ka pärast 60. sünnipäeva 
TUGEVDA IMMUUNSUST! Rasvane kala ja veel 7 toiduainet, mis aitavad haigustele paremini vastu panna! (7)
HÜVA NÕU | Kuidas loobuda palgatööst ja alustada ettevõtlusega, säilitades oma sissetulekud? 
KAAL AINA KERKIB? 8 tuttavat toitu, mis annavad kaalulangetusele hoogu juurde (3)
TAHAKSID VÄHEM JUUA? Astu kõigepealt need viis olulist sammu! (3)

HÜVA NÕU | Epp Petrone: meie suurim valu on meie suurim õpetaja 
HÄDAVAJALIKUD VIIRUSTEAJAL! Need neli taime aitavad immuunsust tugevdada ja haigusnähte leevendada  
TEE OMA SÜDAMELE RÕÕMU! Need on neli kõige olulisemat valikut 
DR VASSILJEVI KULLAFOND | Miks jalad kisuvad öösel krampi? (1)
Dieedid või trennid? Terviseteadlikud naised järgivad neid kuut nippi! 
HIRMSAD ÕNNETUSED TÕUKSIGA! Hambaarst: hammaste väljakukkumine levib nagu pandeemia (1)
ÄRA LANGE VALEDE LÕKSU! Pereõde õpetab, missugust terviseinfot veebis usaldada ja mis on kahtlane (1)
KÜÜNED ON HAPRAD JA IMELIKUD? Tunne ära, mis neil puudu on! (1)
ISTUD JUBA KÜLMAS? Viis tervisehäda, mis sind tabavad, kui sa ei raatsi tuba kütta (2)
HÜVA NÕU | Lihtne harjutus: kas sööd sellepärast, et keha on näljane, või on tegu sõltuvusega?  
ÄRKASID ÜLES JA IKKA UNINE? 10 varjatud põhjust, miks oled pidevalt nii väsinud (1)

Logo

TOIMETAJA

sirje.maasikamae@ohtuleht.ee

TELLIMINE JA KOJUKANNE

tellimine@ohtulehtkirjastus.ee

REKLAAM JA KUULUTUSED

reklaam@ohtulehtkirjastus.ee