1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Mõnus ja soe suvi on saabunud! Et kõik laabuks hästi, anname mõned nõuanded, kuidas minna suvele vastu, mida sel perioodil vaja oleks ning mida põnevat teha. 

TOP 5 head ideed, kuidas minna suvele vastu!

Suvi on pidude, kaunite ja pikkade õhtute, armumiste aeg.. see on periood, mil tahame näha välja nii head kui vähegi võimalik! Miks mitte alustada säravalt valgest naeratusest?

Mine suvele vastu särava naeratusega!

Uuesalu Kodu 50 looduslähedaste lahendustega eramust on enamik küll juba omanikud leidnud, aga nüüd on sealsamas, Tartu ja Viljandi maantee vahele jääva kauni männimetsa all ning Tallinna südalinna vahetus läheduses, valminud Susi tee privaatsed ridaelamud. 

Susi tee ridaelamud – maaelu idüll kesklinna lähedal

Suvisel ajal puutuvad juuksed rohkem kokku kuuma päikese, merevee ja sasiva tuulega – niisiis tuleb kiharate hooldusele erilist tähelepanu pöörata.&nbsp;Selleks, et juuksed oleksid suvel ilusad, säravad ja toidetud, tuleb neid õigesti hooldada. Kuna meie ümber on niigi rohkelt kemikaale, tasuks neid vältida seal, kus vähegi võimalik – heaks valikuks juuksehooldusel on Itaalia loodustoodete brändi NOAH tooted.

Kuidas juukseid suvisel ajal hooldada?

„Kui arvad, et elu ei üllata enam millegagi, siis satud ikka millegi otsa, mis sind pahviks lööb,“ tabas 30aastane Jane end jälgimast aluspesus rõdul askeldavat prouat.

VALLATU ÜLLATUS: roosades trussades proua rõdul küürutamas

Olen vahel oma sünnimärke&nbsp;kahtlusega silmitsenud. Kas see tume märk paremal käel on ikka sama kujuga? Tundub, et ääred on natuke imelikud...&nbsp;Kas need lapsest saati näol olnud moodustised pole juba liiga&nbsp;suured?&nbsp;Mis muud, kui seadsin sammud südamerahustuseks sünnimärgiuuringule.

KAS SÜNNIMÄRK ON OHTLIK VÕI MITTE? Paar päeva ärevust, kuni uuringul selgus vastus

Tilkuv või hoopis kinnine nina, punetavad ja sügelevad silmad või&nbsp; lakkamatu aevastamine võivad olla külmetuse, aga väga sageli hoopis allergilise reaktsiooni tunnused.

LAKKAMATU AEVASTAMINE, TILKUV NINA: ära aja allergiat külmetusega segamini!

Romantika või raju seks? Uuring selgitas, missugused on kõige tüüpilisemad fantaasiad, mis erutavad mehi ning mis erutab naisi.

SEKS KAHE NAISEGA! Need 5 seksifantaasiat erutavad mehi ja naisi kõige rohkem

Sel nädalavahetusel avati Tartus rattalaenutus, mille nii suurt populaarsust ei osanud keegi vist ette ennustada. „Paksud ja peenikesed, noored ja vanad – kõik istusid ratta otsas. Oled kesklinnas või äärelinnas - igal tänaval vuras uus ratas,“ kirjeldab 44aastane Kaarel.

TARTLASED ON HULLUNUD: kui rattaga ei sõida, siis oled luuser!

Unelmate jumet aitavad säilitada mõned väga lihtsad võtted. Kas tead ka seda, mida peaksid sööma?

NII PÜSIB PÄEVITUS KAUEM! 9 kuldreeglit, mis tagavad unelmate jume!

Ida-Tallinna Keskhaigla arstid asendasid 29aastase naise kontsluu&nbsp; meditsiinilisest titaanist 3D-prinditud implantaadiga, teadaolevalt esimest korda Eestis. Naisel, kes pidi poolteist aastat liikuma karkude abil, on lootus lähiajal neist vabaneda.

NOORE NAISE JALG PÄÄSTETI: arstid asendasid hävinud kontsluu 3D-prinditud implantaadiga

Ole enda suhtes leplik ja heatahtlik, siis saavutad kaalulangetamises paremaid tulemusi kui ennast vihates. Tee endale positiivset ajupesu!

ÄRA MÕTLE, ET OLED PAKS JA KOLE! Kindlaks kaalulangetuseks pead mõtlema hoopis nii

Liigne higistamine võib olla päritud, kuid see võib kõnelda ka terviseprobleemidest. Kui higistamine hakkab juba argielu segama, tuleks välja selgitada selle põhjus ja pidada nõu arstiga.

HIGI VOOLAB OJADENA? 6 tõsist tervisehäda, mis võivad peituda liigse higistamise taga 

Suur kuumus võib teha tervisele halba teha ja olla eriti ohtlik südamehaigetele. Kuidas hoida ennast palaval ajal, selgitab Südameapteegi proviisor Mariana Džaniašvili.

KUUMUS OHUSTAB SÜDANT: 7 elutähtsat näpunäidet, et palavus ei teeks liiga

Kuna ilmastik on olnud puukidele soodne, võib see terviseameti hinnagul tuua kaasa ka rohkem puugihaigusi.&nbsp;

PUUGID ON TÄNAVU ERITI AKTIIVSED: haiguste riskipiirkond on kogu Eesti

Kuumad ilmad loovad soodsa pinnase bakterite kasvuks ka intiimpiirkonnas. Milline peaks olema hügieen palavuse ajal, räägib Apotheka proviisor Anne-Mai Rogenbaum.

SÜGELUS JA PUNNID ÕRNAS KOHAS? 4 soovitust, et bakterid ei hakkaks kuumaga intiimpiirkonnas vohama

Tartu Ülikoolis kaitstud doktoritöös leidis kinnitust tõsiasi, et meeste vööpiirkonna rasvumine mõjutab negatiivselt nende viljakusnäitajaid, kirjutab <a href="https://novaator.err.ee/952503/doktoritoo-viljakuse-langus-kimbutab-just-kohukaid-mehi" target="_blank">ERRi teadusportaal Novaator</a>.

MUNANDID ON LIIGA SOOJAD: kõhukaid mehi kimbutab viljakuse langus

Alkohol mõjub inimestele erinevalt. Psühholoogid ütlevad, et purjus inimesi on nelja tüüpi: Hemingway, hull professor, Mary Poppins ja Mr Hyde.

HINDA, MIS TÜÜPI NAPSUTAJA SA OLED! Kas püsid  terane või muutud hulljulgeks?

Kui imestad, kust need kilod küll tulevad, siis soovitavad toitumisnõustajad vaadata üle, mida sa sööd vahepaladeks ja mida näksid.

Kas sööd märkamatult sadu liigseid kaloreid? Kaal hakkab langema, kui teed korda need 6 asja

„Järjest enam paneb imestama, et kõige enam rikuvad hügieenireegleid need, kes neid kõige paremini teadma peaks,“ kurdab 27aastane Maarja.

Hügieenist on asi kaugel: miks näpitakse kinnastega toitu, kassaaparaati ja sularaha?!

Hiljuti suri marutõppe 24aastane Norra naine. Traagiline sündmus avas nii mõnegi inimese silmad ja tuletas taas meelde surmava haiguse, mida me hakkame ka Eestis juba unustama. Haigus võib meid varitseda soojamaareisil, kuid päriselt ei saa ohtu unustada ilmselt kunagi ka Eestis.

KARDETAV HAIGUS POLE MEIST KAUGEL: Eesti on marutaudivaba maa, kuid surmav tõbi varitseb meid endiselt

&nbsp;"Veekogude läheduses kipuvad sageli kroonilised haigused, eriti suhkruhaigus ja kõrgvererõhutõbi, väljuma kontrolli alt,“ nendib perearst Madis Veskimägi, et vesi ja ujumine on tervisele kasulikud, kui neid osata targalt nautida.

UJU TERVISEKS: Kuidas veerõõme nautides tervist hoida

Täna tähistatakse ülemaailmset veredoonorluse päeva. Vereloovutamine on üks viis head teha ja seeläbi päästa kellegi elu.&nbsp;Järgnevalt anname vastused oluliseimatele küsimustele, mis doonoriks olemist lähemalt avavad.&nbsp;

HEATEGU: iga vereloovutus päästab elu

Selle aasta esimese kvartali jooksul on leetritevastast kaitset uuendanud 1337 täiskasvanut, mis on üle seitsme korra rohkem kui eelmisel aastal sama aja jooksul, teatab terviseamet.

Leetritevastase kaitse uuendamine on kasvanud hüppeliselt: vaata, kas peaksid samuti seda tegema

Lastehaigustesse võivad jääda ka täiskasvanud. Kuid tõbi, mille Juku üsna lihtsalt läbi põeb, võib Juhanil kujuneda raskeks katsumuseks.

RASKED KATSUMUSED: nii põevad leetreid, mumpsi ja teisi lastehaigusi täiskasvanud 

Suvel pole palju vaja, kui juba on õlad päikesest punased ja tulitavad. Mida teha ja mida kindlasti ei tohi teha nahapõletuse korral?

Mida teha, kui trenni käigus on päike liiga teinud?

Hea tervise üks põhialus on korras seedesüsteem. Seetõttu on tähtis teada, kuidas see tervena hoida, eriti sel põhjusel, et me saame selle jaoks palju ise ära teha.

PANE SEEDIMINE HÄSTI TÖÖLE! Need on põhilised mõjutajad, mis hoiavad selle korras

„Tavapärane nädalavahetus, kus olime vennaga mõlema majade juures niitnud ja trimmerdanud. Lõuna veetsime murul istudes ja süües. Palavaga ei kippunud sauna kah, lasin õhtul end kergelt veega üle ja magama,“ kirjeldab Janek päeva, mil ta kusagilt omale puugi külge haakis.

Keha

VALLATU ÜLLATUS: roosades trussades proua rõdul küürutamas (29)

KAS SÜNNIMÄRK ON OHTLIK VÕI MITTE? Paar päeva ärevust, kuni uuringul selgus vastus (5)

MUNANDID ON LIIGA SOOJAD: kõhukaid mehi kimbutab viljakuse langus (1)

UJU TERVISEKS: Kuidas veerõõme nautides tervist hoida (3)

HEATEGU: iga vereloovutus päästab elu

Leetritevastase kaitse uuendamine on kasvanud hüppeliselt: vaata, kas peaksid samuti seda tegema (25)

RASKED KATSUMUSED: nii põevad leetreid, mumpsi ja teisi lastehaigusi täiskasvanud

Mida teha, kui trenni käigus on päike liiga teinud?

PANE SEEDIMINE HÄSTI TÖÖLE! Need on põhilised mõjutajad, mis hoiavad selle korras

Mure, millega arsti juurde ei pöördu: mees leidis peeniselt puugi (38)

LAKKAMATU AEVASTAMINE, TILKUV NINA: ära aja allergiat külmetusega segamini!

SEKS KAHE NAISEGA! Need 5 seksifantaasiat erutavad mehi ja naisi kõige rohkem (38)

TARTLASED ON HULLUNUD: kui rattaga ei sõida, siis oled luuser! (72)

NII PÜSIB PÄEVITUS KAUEM! 9 kuldreeglit, mis tagavad unelmate jume!

NOORE NAISE JALG PÄÄSTETI: arstid asendasid hävinud kontsluu 3D-prinditud implantaadiga (4)

ÄRA MÕTLE, ET OLED PAKS JA KOLE! Kindlaks kaalulangetuseks pead mõtlema hoopis nii (3)

SISUTURUNDUS

HIGI VOOLAB OJADENA? 6 tõsist tervisehäda, mis võivad peituda liigse higistamise taga

KUUMUS OHUSTAB SÜDANT: 7 elutähtsat näpunäidet, et palavus ei teeks liiga

PUUGID ON TÄNAVU ERITI AKTIIVSED: haiguste riskipiirkond on kogu Eesti (4)

SÜGELUS JA PUNNID ÕRNAS KOHAS? 4 soovitust, et bakterid ei hakkaks kuumaga intiimpiirkonnas vohama (16)

HINDA, MIS TÜÜPI NAPSUTAJA SA OLED! Kas püsid terane või muutud hulljulgeks? (5)

Kas sööd märkamatult sadu liigseid kaloreid? Kaal hakkab langema, kui teed korda need 6 asja

Hügieenist on asi kaugel: miks näpitakse kinnastega toitu, kassaaparaati ja sularaha?! (18)

KARDETAV HAIGUS POLE MEIST KAUGEL: Eesti on marutaudivaba maa, kuid surmav tõbi varitseb meid endiselt (6)

PÄEVATOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED