1. sisuplokk

2. sisuplokk

3. sisuplokk

Paraku ei mõtle enamik inimestest hammaste tervisele kuigi sageli – see teema tuleb tavaliselt päevakorda, kui mõni hammas hakkab valutama, ebamugavust põhjustama või tuleb sootuks ära.

KAS TÕESTI?! Uus hambaimplantatsiooni tehnoloogia teeb naeratuse korda kõigest ööpäevaga!

Pahatihti tekib lastel probleeme õppetööle keskendumisel – tähelepanu on lihtsalt kõrvalejuhitav, nad võivad olla rahutud või hajevil, täidavad oma ülesandeid pealiskaudselt ning unustavad kergesti. TÜ Kliinikumi lastepsühhiaater Roman Balõtšev annab nõu, mida teha, et lapse tähelepanuvõimet parandada.

KASULIKUD NIPID: kuidas aidata last õppetööle keskendumisel?

„Alles hiljuti vaatasin peeglisse ja nägin, et olen rasvase kõhu tõttu nagu peletis! Nüüd olen tänu Stockholmi dieedile saanud tagasi suurepärase enesetunde ja hea välimuse,” jutustab ärimees Andres, kes vabanes lühikese ajaga 25 liigsest kilost.

KAS TÕESTI VÕIMALIK?! Kuidas vabaneda lühikese ajaga 25 liigset kilost?

Küttesüsteem on kallis lõbu, mille hind võib küündida isegi kümne tuhande euroni. Seda soetades on võimalik eksida vaid kord, kui sa just Bill Gates ei ole. Ilmselt ei ole sul siiski nii palju raha varuks – oled tavaline Eesti inimene, kes tahab sooja kodu. &nbsp;

Spetsialist Mart Maaküte annab nõu: 10 soovitust korraliku küttesüsteemi soetamiseks!

Elundite surmajärgsest loovutamisest räägitakse Eestis vähe, mistõttu tekitab see teema inimestes erinevaid küsimusi ja eelarvamusi. Vähene teadlikkus mängib rolli ka tahteavalduste täitmisel, sest allkirjastatud sooviavalduse on täitnud vaid 1% eestlastest. Juba sõna „tahteavaldus“ tekitab inimestes segadus, arvatakse, et sellega saab väljendada vaid oma nõusolekut.

KAS ARSTID LOOBUVAD MINU RAVIMISEST? 8 levinud müüti elundidoonorlusest, mis ei pea paika 

Umbes viis aastat tagasi otsustas toona 25aastane Kaidi hakata veganiks. Ta oli lapsest saati armastanud loomi ja teda häiris kole äri, mis käib liha ümber. Ja ega liha talle väga maitsenudki. Kuid nii väga, kui ta ka ei soovinud järgida veganlikku elustiili, pidi ta sellest loobuma. Miks?

NOOR NAINE PIHIB: veganlus tegi mu paksuks ja uimaseks ning viis aneemia äärele!

E-tubaka turundajad näevad praegu kõvasti vaeva, et luua illusiooni vähem ohtlikust suitsetamisest. Kuna pikaajalised inimuuringud nendele toodetele veel puuduvad, kasutavad tootjad võimalust, et veenda inimesi toodete ohutuses. E-sigaretid ei ole ohutud.

TERVISEEKSPERT HOIATAB: e-sigaretid on ohtlikud ja käivitavad haigusi nagu tavaline suitsetamine

Gripp on selgelt kohale jõudnud. Ringlemas on kaks A-gripi tüve ja üks B-gripi tüvi. Aga kas ja kellele on vaja gripivastast ravimit? Ja kas ravim&nbsp; tõstab hoobilt jalule „nagu teerulli alla jäänud“ patsiendid? Perearst Piret Rospu toob teemasse selgust oma <a href="https://sinutervelaps.blog/2020/01/16/gripp-on-kohal-kes-vajavad-gripivastast-ravi/?fbclid=IwAR1IrUsaadgM9lXNqvMEDNWgQ-nEFdlMkuAVAui-M72fymWgK0pAnwHBuY8" target="_blank">blogis</a>.

PEREARST TEEB SELGEKS: kas viirusevastane ravi aitab kurjast gripist kiiremini paraneda?

Oled ehk kuulnud väiteid, et suhkur tekitab vähki või paneb selle kiiremini kasvama? Teatud mõttes peab see isegi paika, kirjutab WebMD.

TÕDE VÕI VALE? Kas suhkur võib panna tõesti vähi vohama?

Kaalulangetamine ja tervisliku kaalu säilitamine võib tunduda võimatult raske. See nõuab hingelist tugevust: võitlust ebakindluse ja ebaõnnestumistega.

Üle 20 kilo alla võtnud naised räägivad: 10 olulist asja, mida peaksid teadma

Kui oskad õigesti toimida, võib su keha ka magamise ajal kaalu kaotada. Teadlaste tehtud katsed on leidnud viis tegevust, mis seda igatahes kindlasti soodustavad.

Teadlased kinnitavad: need viis tegevust aitavad kaalu kaotada

Kardioloog Riina Vettus on võtnud südameasjaks vähihaigete südameprobleemid. Esimesed olulised sammud on tehtud: moodustati spetsiaalne töörühm, käivitati onkopatsientidele mõeldud kardioloogi vastuvõtt.

SÜDAMEARST: vähihaiged vajavad ka kardioloogi tähelepanu

Viiruk on olnud sajandeid hinnaline kingitus, kuid seda on kasutanud ravimina nii antiikaja kuulsad arstid, traditsiooniline Hiina meditsiin kui ka India ajurveeda meditsiin.

AROMAATNE VIIRUK: hinnaline kingitus ja iidne ravim

Elundidoonorlus on hindamatu võimalus aidata teisi abivajajaid olukorras, kus inimese elu ei ole enam võimalik päästa. „Tegelikult ei tea keegi kunagi ette, millal me ise või meie lähedased vajavad elupäästvat siirdamist,“ räägib Virge Pall, SA Tartu Ülikooli Kliinikumi Transplantatsioonikeskuse direktor.

Kas oled valmis olema elundidoonor? Keegi ei tea, millal inimesel endal on vaja elupäästvat siirdamist

Aastal 2000 oli maailma elanikonnast 23% lühinägevusega, praegu juba ligi kolmandik inimestest. "Kui kasv jätkub samas tempos, siis on 30 aasta pärast pool maailma elanikkonnast lühinägevad,“ ütleb Ida-Tallinna keskhaigla silmaarst Kadi Palumaa. Miks on lühinägevus hüppeliselt kasvanud ja kuidas seda ennetada?

LÜHINÄGELIKKE ON AINA ROHKEM: üks oluline valik aitab selle teket edasi lükata

Kui istud päev otsa laua taga enam-vähem liikumatult, muudab su keha kangeks ning tulemuseks võivad olla valud. Portaal Health toob välja viis harjutust, mis aitavad päev otsa istumisest põhjustatud pingeid leevendada.

Viis venitusharjutust, mis leevendavad päev otsa istumisest põhjustatud lihaspingeid

Kui vöökoht seletamatul põhjusel paisub, võib üheks põhjuseks olla stress. Miks ja kuidas seda ära tunda?

Mida teha, kui stress paisutab pihta?

Oh õudust – veenilaiendid! Kui raskeks ja valulikuks võivad need jalad teha! Väsinud ja õhtuks paistetanud jalad on paljude naiste probleem, seetõttu proovisime neid kreemide ja geelidega turgutada. Meie neli katsealust said abi igast tootest.&nbsp;

Tiiu test: turses jalgu rõõmustab nii kallis kui ka odav kreem või geel 

Kui mõtled, et sinu töö juures pole küll kantserogeene ehk aineid, mis võivad põhjustada pahaloomulisi kasvajaid, siis võid eksida – selliste ainetega võib kokku puutuda väga erinevates valdkondades, näiteks tööstuses ja transpordis, aga ka iluteeninduses.

KAS SINU TÖÖ VÕIB TEKITADA VÄHKI? Need salakavalad ained hävitavad tasapisi tervise

Kas lahkamisel on näha, kuidas sa oled elanud? Patoloogiaprofessor räägib Iltalehtis, missuguste leidudega ta oma töös kokku puutub.

PATOLOOG KÕNELEB: viis asja, mida lahkamine paljastab sinu elustiili kohta

"Seksuaalsusega seotud probleemidele kiputakse otsima füüsilisi põhjuseid, kuid sagedamini on allikas kõrvade vahel," räägib Confido meditsiinikeskuse psühhiaater-seksuoloog Imre Rammul.

SEKSUOLOOG IMRE RAMMUL: kui tööl ja kodus hirmsasti rabada, siis voodis enam jaksu pole

Kas sul on vahel tunne, et pead kindlasti selle koogi saama! Või sööd ja sööd, aga kõht ei saa ikka täis? Miks ometi?

KOGU AEG TAHAKS SÜÜA! 11 tavalisemat põhjust, miks oled pidevalt näljane

Rahva seas on ekslikult hakatud nimetama gripiks ka paljusid teisi ülemiste hingamisteede haigusi, rahvakeeli külmetushaigusi. Kuidas erinevad gripi ja tavalise külmetushaiguse tunnused, selgitab Apotheka proviisor Maia Leede.

ÄRA AJA SEGAMINI! Nii erineb gripp tavalisest külmetushaigusest

Mitu korda on öösel normaalne WCs käia? Kas öised tualetiskäigud tähendavad mingit haigust või peab sellega leppima?&nbsp;

PISSIHÄDA EI LASE MAGADA? Põieõde: kaks-kolm korda öösel tualetis käia on liig mis liig

Uut tüüpi koroonaviiruse 2019-nCOV levikuga seonduvalt soovitab terviseamet kaaluda vajadust reisida Hiina Rahvavabariigi piirkondadesse, kus haigus on laialt levinud.

Terviseamet: koroonaviiruse leviku valguses tuleks reisiplaanid üle vaadata

Kui sa oled enda mälus kinnistanud valearusaamu ainevahetusest, pole sul lootustki kaalu langetada. Pure Wow toob siinkohal kolm levinumat müüti välja.

Levinud ainevahetusmüüdid, mis tõmbavad su kaalulangetusplaanidele pidurit

Arstid hoiatavad veidra seksitrendi eest, mis ringleb sotsiaalmeedias – banaanikoorte abil eneserahuldamine. On mehi, kes on orgaanilise orgasmi meetodit kasutanud juba aastaid, kirjutab New York Post.&nbsp;

ARSTID KIIMALISTELE MEESTELE: lõpetage banaanikoortega masturbeerimine!

Kui kehatemperatuur on pidevalt alla 36, siis ei tasu sellesse suhtuda kui mõnda huvitavasse eripärasse enda juures, vaid uurida, kas oled end kuidagi üle koormanud.

PIDEVALT VÄSINUD JA KÜLM? 9 võimalust, mis võivad kehatemperatuuri liiga madalale viia

Liikumine ja tervis | Sinu treener

Venitusharjutused | Sinu treener

Eesti uudised

Sisuturundus

Testid

Tervis: õpetused ja soovitused, kuidas keha hoida ja olla tervem, leiad Õhtulehest!

Keha

KAS ARSTID LOOBUVAD MINU RAVIMISEST? 8 levinud müüti elundidoonorlusest, mis ei pea paika (3)

NOOR NAINE PIHIB: veganlus tegi mu paksuks ja uimaseks ning viis aneemia äärele! (11)

Mida teha, kui stress paisutab pihta?

KOGU AEG TAHAKS SÜÜA! 11 tavalisemat põhjust, miks oled pidevalt näljane

ÄRA AJA SEGAMINI! Nii erineb gripp tavalisest külmetushaigusest (5)

PISSIHÄDA EI LASE MAGADA? Põieõde: kaks-kolm korda öösel tualetis käia on liig mis liig (13)

Terviseamet: koroonaviiruse leviku valguses tuleks reisiplaanid üle vaadata (41)

Levinud ainevahetusmüüdid, mis tõmbavad su kaalulangetusplaanidele pidurit

ARSTID KIIMALISTELE MEESTELE: lõpetage banaanikoortega masturbeerimine! (60)

PIDEVALT VÄSINUD JA KÜLM? 9 võimalust, mis võivad kehatemperatuuri liiga madalale viia (2)

TERVISEEKSPERT HOIATAB: e-sigaretid on ohtlikud ja käivitavad haigusi nagu tavaline suitsetamine (7)

PEREARST TEEB SELGEKS: kas viirusevastane ravi aitab kurjast gripist kiiremini paraneda?

TÕDE VÕI VALE? Kas suhkur võib panna tõesti vähi vohama? (18)

Üle 20 kilo alla võtnud naised räägivad: 10 olulist asja, mida peaksid teadma (31)

Teadlased kinnitavad: need viis tegevust aitavad kaalu kaotada

SÜDAMEARST: vähihaiged vajavad ka kardioloogi tähelepanu (8)

SISUTURUNDUS

AROMAATNE VIIRUK: hinnaline kingitus ja iidne ravim

Kas oled valmis olema elundidoonor? Keegi ei tea, millal inimesel endal on vaja elupäästvat siirdamist (3)

LÜHINÄGELIKKE ON AINA ROHKEM: üks oluline valik aitab selle teket edasi lükata

Viis venitusharjutust, mis leevendavad päev otsa istumisest põhjustatud lihaspingeid

Tiiu test: turses jalgu rõõmustab nii kallis kui ka odav kreem või geel

KAS SINU TÖÖ VÕIB TEKITADA VÄHKI? Need salakavalad ained hävitavad tasapisi tervise (3)

PATOLOOG KÕNELEB: viis asja, mida lahkamine paljastab sinu elustiili kohta (27)

SEKSUOLOOG IMRE RAMMUL: kui tööl ja kodus hirmsasti rabada, siis voodis enam jaksu pole (31)

TOIMETAJA

TELLIMINE JA KOJUKANNE

REKLAAM JA KUULUTUSED