Meeled

Koristan ja pesen käsi, aga süda pole ikka rahul! Millal muutuvad head harjumused sõltuvuskäitumiseks? 
PSÜHHOLOOG SELGITAB: mida teha, kui ebakindlus häirib tööl käimist ja tekitab ärevust? 
MA TULEN SELLEGA TOIME! 6 nippi, mis aitavad pingeliste olukordadega paremini hakkama saada 
HIRM JA ÄREVUS: mida teha, kui rahamured häirivad meelerahu? 
OLE ENESEKINDLAM! Need kolm rumalat kommet võtavad sult viimase energia (8)
RAVISKEEM DEPRESSIIVSETELE: päike, pudel viina ja banaan! (5)

Kardad lahutust pärast 50. eluaastat? Ära kannata, vaid alusta hoopis uut elu! (52)
KIPUD UNUSTAMA? Need on sagedased põhjused, miks mälu hakkab alt vedama (3)

SISUTURUNDUS

Rohkem
Äge põiepõletik: kuidas sellest hoiduda ja mil moel end ravida? 
Saint-Gobain Sekurit Service Eesti teavitab probleemtoote tagastamise võimalustest 
STOPP NEGATIIVSETELE MÕTETELE! Nende nippidega muudad ärevuse oma tugevuseks! (3)
NII OLED ÕNNELIKUM! Need 8 tegevust tõmbavad ligi häid asju ja tundeid (11)
SUGULASED KÄIVAD NÄRVIDELE? Viis olulist teemat, mille pärast iga paar peaks riidlema (19)
VALED MÕTTED SÖÖVAD ELURÕÕMU: tee need 14 muutust, et olla palju tugevam ja õnnelikum! 
KAS TA ON MULLE IKKA ÕIGE? 4 peamist põhjust, miks paljud paarid lähevad lahku 40aastasena (10)
NOORTE VAIMNE TERVIS KANNATAB: „Viska viis! Ma olen sama palju hullumajas olnud!“ 

KATSU SÄILITADA RAHU! Neid teemasid pole peolauas küll vaja üles võtta 
PIKAD PÜHAD AJAVAD RIIDU: tülitsege õigesti, et see ei lõpeks lahutusega! 
KAS OLED PERE MUST LAMMAS? Siin on head soovitused, kuidas pühade ajal pinged sugulastega üle elada! 
ÄRA LASE VIHAL VÕIMUST VÕTTA! Selle vastu aitab üks väga lihtne nipp  
KIIRUSTADA VÕI OLLA RAHULIKULT? Mõtesta enda tegevusi, et saada stressivabad pühad 
NUKRAD PÜHAD? Psühholoog soovitab, kuidas üksildastele inimestele tuge pakkuda 
SA EI TUNNE MITTE MIDAGI? Hiiliva depressiooni tunnused on üsna üllatavad  (9)
KUIDAS LUUA PÜHADETUNNET? Psühholoogi nõuanded, et pühad sinu kodus oleksid rõõmsad ja helged  
ALKOHOLIST LOOBUDA OLI JÕHKRALT KEERULINE: „Nädal aega järjest jõin. Kõik oli üks suur must auk.“ (20)
TÄHTSAIM OSKUS: mälutreener Tauri Tallermaa selgitab, miks on oluline lugeda 
PÖÖRA TÄHELEPANU! Need 10 ohumärki näitavad, et oled läbipõlenud  (2)

Logo

TOIMETAJA

[email protected]

TELLIMINE JA KOJUKANNE

[email protected]

REKLAAM JA KUULUTUSED

[email protected]