Tubli oled! Olid ilus kogukamana ja oled ka nüüd ilus! Peamine on tervis ja et ise tunned end hästi! Olen ise ka naine ja aastaid kaaluga kimpus olnud. Võtan ka praegu alla, tervise tõttu. Lihtsalt jalad ei jaksa kaalu kanda ja energiat oleks ka siis rohkem. Muidu mu mees armastab mind kogukamana ka, talle meeldib. Aga peamine on, et ise oled rahul!!! Edu sulle!
Meeldiva välimusega neiu, aga enam mitte selline iludus kui enne. Kaalulangetamisega üldiselt ju rasvapolster väheneb, aga see võiks toimuda teatud loomulikes piirides, et säiliks tasakaal.
Jakus! Magusat võib kas või iga päev süüa, nt paar kommi. Enda piiramine on mõttetu ja viib murdumiseni. süüa võib kõike, aga piisavas koguses. Kui kõvasti juurvilju alla uhada ja valku juurde, siis kõht saab kiiresti täis ja ka püsib täis. See 5x päevas söömise jutt on muidugi vale trend, aga las igaüks ise otsustab, kuidas süüa ja mis talle parem on. Mul oli varem megakiire ainevahetus ja näljatunde vältimiseks näksisin 2x ka vahepalasid põhitoidukordade vahele. See muutis asja hullemaks, sest toimus veresuhkru sööst kiirelt üles ja kiirelt alla. Toitumisspetsialist itsitas mu küsimuse peale, kuidas veresuhkrut stabiilsena hoida päeva jooksul- sest et veresuhkrut ei pea tihedalt süüeas stabiilsena hoida. Ei saagi kusjuures. Nüüd söön valgu- ja rasvarikast toitu (muide, süsisvesikud koos suure koguse rasvaga teevad paksuks, mitte rasvad iseeensest) ja vaid 3x p'evas ja näljatunnet pole. Kaalulangetajate põhiprobleem on see, et sunnitakse rasva vähendama ja süsivesikuid tõstma ning siis on kõht kogu aeg tühi, muidugi tekivad isud. Aga jõudu kõigile kaalulangetajatele leidmaks neile sobiv dieet.
See on äge, kui keegi võtab endale eesmärgi ja siis järgib seda sihikindlalt! Ta on ilmselgelt lihtsalt ilus, nii et näeb kena välja enne ja pärast kaalumuutust. See pole lihaturg ka siin, äkki ta ei võtnud kaalust alla meeste pärast, vaid kuna nii on kergem käia ja olla lihtsalt. Kandke ise 26 kilo ringi kogu aeg, siis saate proovida, kui rõõmsad te näost olete. Võtsin ise 2 aasta jooksul 20 kg alla ja jalad valutavad palju vähem, kui kaua ringi kõndida või seista. Aga minu puhul küll, meestel tundub vähem huvi olevat nüüd, võrreldes varasemaga. Enne tuldi kogu aeg rääkima, nüüd ei tule enam eriti keegi. Mõni eriti nõme rullnokk tuleb vahest. Ma ei tea milles asi. Nii et väljas enam ei viitsigi eriti käia.
ma kaalusin 93kg ja sünnitusega võtsin alla 87kg ja nüüd kaalun 69kg olen 1kg keskmisest kaalust üle, alla võtsin 18kg peaaegu 4kuuga miinused on kaa, juuksed langevad hullult.
Loen neid kommentaare ja ma arvan,et(osade ,mitte kõigi) eestlase ajud ikka on nii ala arenenud .(Kuigi noh seda näen ma igapäev ) ...siin oli keegi Mees kes õelutses ,oled raudselt homo või on sul kodus naine kes on nii kole kui öö ,ja vanainimeste asja teete kott peas .
Britta oli enne väga ilus ja peale kaalukaotamist imeilus, peale selle ääretult tore inimene. Peale selle julgeb ta rääkida ka sellest, mida suur osa inimesi lihtsalt salaja endas hoiab - ehk oma nõrkustest. Seega müts maha sinu ees, Britta, tubli oled ning ka hea eeskuju.
suur kehakaal on tervisele ohtlik. See võitlus ei kesta terve elu. Sa lihtsalt kohaned ja ei tahagi enam. Sest: süüa võib kõike, aga naudi, ära ahmi. Söömiseks tuleb võtta aega, mäluda korralikult ja kogused kahanevad iseenesest. Lisaks tõmbub see väljavenitatud magu ajapikku oma normmõõtmetesse ja hoplaa probleem laheneski...
kaastunne selle raske kaotuse puhul ! 94 kilosena näeb palju parem välja !!! Pehmed ja ümarad naised palju ilusamad ! Ega mees koer ole , et kontidel magama peab.
Mis teil on jäänud arusaamatuks - loogika ei tööta või - naine nüüd kondine, aga mees ju jätkuvalt temaga, seega vastavalt kodaniku arvamusele on koer.
väga kena naine. imekaunis! Olen ise naine, aga mulle ka meeldib ta mõlemal pildil, Tervisele muidugi kasulik saledam. Palju õnne ja jaksu selle kaalu ja elustiili hoidmiseks. Oled väga kena ja ära kuula kadetsejate kommentaare või võta kommentaare nii, et niipalju , kui on inimesi võib olla ka erinevaid arvamusi!
Vabandan aga minu maitse ei ole täidlased naised aga see milline näeb inimene välja peale kg kaotust on minuarust vapustav. imekena,seksikas ja tõeliselt sõmpaatne ning pilkupüüdev naisolevus. Edu ja jaksu edaspidiseks.TUBLI!!!
mulle meeldis ta enne palju rohkem. Kui pildi järgi peaks nende kahe naise vahel valima siis kindlalt valiks selle enne kaalulangetust variandi. Päris püss tibi
seda vaatasin ma ka, enne oli näolapp ju täitsa kena, see natuke paksus ei oleks mind häirind :) Aga eks tervis ole kõige tähtsam ja viga pole naisel küll miskit :)
Tjah, üks mu naistuttav ütles kunagi kolmkümmend aastat tagasi, et naisterahva kaal, juuste värv ja perekonnanimi on nii muutuvad asjad, et neid ei tasu meelde jätta! See nendele, kes polemiseerivad piltide ja numbrite üle! Aga muidu on hea, et on tore mees, ke aitab kaalu langetada, sex on mõlemale parim kalorite põletamiseks ja muidu tore ajaviide ka!
ega ma olegi rääkinud dieedist ja ka suurest kondist mitte, vaid rääkisin seda, et naabrinaine kes on kondiklibu on mõned aastad minust vanem ja kui me ühise laua taga sööme, siis selgelt sööb tema rohkem kui mina ja pastatooteid ei ole ma aasta vähemalt söönud , tõsi jah kliide ja kiudainetega sepikutaolist asja söön päevas 2 viilu, ja kartulit umbes nädalas korra, puuvilju juurvilju ,kapsast igas varjandis ja toorsalatit liha kõrvale, vorstidki on unustushõlma läinud, peale selle võin olla ja enamus ajast olengi ilma magusata, kui söön soksi, siis tumedat ja korra paari kuu tagand, siis aga umbes nii 50 gr korraga siis süda paha ja võib jälle paar kuud ilma olla, saiakesi ei söö ka ,limpse ei tarbi, karastusjookidest tarbin värskat ja kohvi joon hommikul ühe tassi poole teelusika suhkruga, suhkruks toorsuhkur. Selge on see, et mu toitumises on apsakaid, aga kui ma veel neid burkse ja kokasid ja friikaid sisse ajaksin oleksin ma vist juba 200 kg täis, arvan ma.
Jummal kui hea on paksem olla. Igasugu ilalõuad rannas ja mujal ei vahi. Hea,et meeste ajutegevust meelde tuletasid jälle. Motivatsioon paks olla leitud jälle:-)
Tubli kaalukaotus, kõhnemana näeb neiu seksikam välja, see ka minu isiklik arvamus, peaasi et liiga 2 konti ja kusehais ei ole, selline 65-70 kg on ok. Eks meil kõigil ole enda arvamused ja iga silm on erinev, aga siiski mulle ilma rasvavoltideta naine on ikka seksikam, tekib ahvatlus kohe saledamate järgi. Isegi rannas nähes ikkagi prinki tagumikku ning saledat sääri, on kõvastu ahvatlevam.
Tubli kaalukaotus. Muidugi ma ei kujutaks ette, kui ma 24/7 peaksin söögile mõtlema, mida ma tohin süüa ja mida mitte. Ehk siis iga minut põeks söögi pärast. Lugesin ta blogi mingi aeg ja jäi kord silma sissekanne, kus ta päris halvustas teiste ostukorvi sisu ja seda inimest. Veider oli lugeda. Tema ju peaks mõistma, et rämpstoidust on raske loobuda, aga samas tegi teisi täiega maha. Ja imelik on lugeda, kui lihtsalt tänapäeval treeneriks saab. Lihtsalt käid ise trennis ja hakkad ka ise neid andma, kui tahad. Aga edu
No minu silmale on pilt suht sama - ei näe, et luud oleks muundunud vms. Vasakul paistab olevat naine ja parema mees. Pealegi veel mees, kellel on kõhupolstrit. Mida see siis nüüd näitama pidi? Lisaks olen ma üsna kindel, et see vasakul ei ole 100 kg, vaid pigem 150.
Tobe on süüdistada alati mehi nagu neil käiks kõik lihtsamalt. Olete kuulnud mõnd meest sedasi naiste aadressil siunamas, mina küll ei ole. Meestel käib kõik täpselt sama raskelt. Näiteks kulturistid on pidevalt dieedil ja palju jõhkramatel kui tavainimestel.
Naistel teeb asja keeruliseks tsükliline hormonaalne kõikumine. Teatud perioodil on ikka hundiisu ja selle taltsutamine... Õnneks kestab vaid paar päeva. Teiseks muidugi need hormonaalsed beebipeletajad, Varsti hakkame kuulma nende tegelikest kõrvalmõjudest. Praegu teame ainult kaalutõusust...
Ja bypassiga võisid edasi kreemikooke ja komme vohmida, eks? Täpselt nii sa seda ju siin proovid reklaamida. Elustiili ja toitumist tuleb mõlemaga muuta ja tublid on need, kes saavad seda omal jõul tehtud, mitte keerulise ja eluohtliku operatsiooni läbi. Artiklis olev naisterahvas on väga tubli ja kena nii enne kui pärast.
Jah! Kui Sinus oli enne natukenegi naist ja naiselikkust, siis nüüd oled lihtsalt kondiroobert. Kaks kondist jalga risti ja sinna vahele kusehais- jube!
Jah saledam küll, kuid peagi ta hakkab juurde võtma. Paljud kaalulangetajatega on seda juhtunud, kui elu edasi läheb. Alati ei jõua kaalu jälgida, kui on pere, lapsed. Aga enne oli ta tõesti kena, terve jume, noorem ja särav. Nüüd vanem, kõhna, hall ja tuhm
Mis mõttes ei jõua jälgida, ega spetsiaalselt jõudma peagi, aga kui tervislikud toitumisharjumused juba küljes, siis midagi spetsiaalset polegi vaja teha.
ma pole elus armastanud ja näost sisse ajanud friikaid, burkse, pitsat ja koolasid (ehk oma 56 eluea jooksul paarkümmend korda) aga olen ikka ülekaaluline, naabrinaine kes on kui kondiklibu sööb tavatoitu ka minust rohkem, tundub, et ma olen päris ebanormaalne siis? Füüsilist tööd teen ka iga päev nii, et mõni noorem oleks ammu otsad andnud, huvitav mis küll seda kaalu mul kinni hoiab?
V6ta kätte ja kaalu ühel päeval k6ik ära, mis näost sisse läheb ja arvuta kalorid kokku. Igaks juhuks hoia tool ligi, et imestusest peeli ei kuku. Miski ei hoia kaalu kinni. Liigselt süüa on ülilihtne.
Ma voin myrki votta, et su dieedis on sees nii valged jahutooted kui pasta. Asi on selles et inimesed ei saa aru kui palju kaloreid yhes voi teises toidus tegelikult on. Yks suurem pastataldrik annab jube 1000 kalorit. Ja muide 56 aastase naise kalorivajadus jaab juba alla 1500 kcal paevas. Seega toepoolest pare koik grammipealt endal kirja mis naost sisse laheb ja void olla kindel, et see on seal kinni. See loll jutt suure kondiga inimestest on taielik myyt
Tubli! Super! Ilusad enne ja nüüd veel ilusamad ja tervemad. Ümar on ilus, nagu ütles Manny Jääajas oma naisele. aga ... Ülekaal mõjub liigestele, südamele! Edu ja õnne!
Loomulikult on ta kõhnemana tunduvalt kaunima figuuriga. Aga aru ma ei saa, mis asi see on, et kõik need kaalulangetajad näevad paksemana näost kenamad välja. Antud inimene on paksuna lausa särav näost. Kõhnana aga kuidagi tuhm ja hall, lisaks veel liiga tugevalt meigitud.
ma ei saa aru, miks volüümikamad naised on oma volüümidega kuidagi isikupärasemad ja säravamad. Ideaalkaalu saavutades aga üks hall mass, ühed soengud, üks juuksevärv, üks riietumisstiil ja sarnane meik.
meie armas Eestimaa on täpselt nii väike, et alati tunneb keegi kedagi, kes tunneb kedagi ja võin öelda, et on suur hulk inimesi, kes tunnevad-teavad Brittat ning kinnitavad, et mõni aasta tagasi oli teda peaaegu 2 korda rohkem ja sealjuures oli ta täpselt sama kaunis!
tegelikult on need ülimas kaalus ja kondised inimesed ikka väga haiged,alates ajust,sest nad lihtsalt ei tea mis tähendab olla paks inimene.mida te vingute,paksul inimesel on niigi igas mõttes mitmekordne koorem.tean palju suuri inimesi,kõik on elurõõmsad ja head,aga kondised ,aina vinguvad ja virisevad,küll valutab siit ja küll valutab sealt.mida te õiendate siin ja tõesti keegi enne siin ütles,et kui nende kahe pildi peal oleva naise vahel valida ,kummaga voodi minna ,siis mina ka isiklikult valiksin vasakpoolse ,sest see on palju kaunim ja naiselikum.ÄRGE VINGUGE NIIGI RASKES OLUKORRAS OLEVATE SUURTE INIMESTE PEALE,VAADAKE ENNE PEEGLISSE JA SIIS ALLES MÕELGE ,KAS TEIL ON ÕIGUS OMA SUUD AVADA.
kui eesmärgiks pole iga kommariga korraks voodisse pääseda, siis on igati tervislik olla tervislikus kaalus. Tal nüüd ju 2,6 äbmbritäit raskust vähem kanda. Jahh, neid mehi on palju, kes tahavad prisket tonksutada, aga pea sama palju ütleb, et meeldib küll ja isegi armastan, aga sõbrad naeraksid välja kui ära võtaksin. Seda ei räägi ma konkreetse näite varal vaid üleüldiselt. Kui mehed poleks nii hullult teiste arvamuses kinni, poleks naised ka. Aga see kõik on juba teine teema ja kõige tähtsam on siiski üldine tervis, mitte üks tonks ara mehega.
mina tean küll väga paljusid pakse, kel mehed olemas ja isegi abielus, samas paljud nö ideaalsed kondikubud on ikka vallalised ja vinguvad, et meest pole.
teemaks polnudki hüsteeriline mehelesaamise vajadus või mehelesaamine, vaid tervis, nagu ka ennist juba ütlesin. Asi see mehele-naisele saada pole, kui vaimne- füüsiline tervis korras ning oled endaga rahul:)
läbi "teiste" silmade. Kuid eks kaalutõus too juurde ka riideprobleemi.Ostma minnes ei oska enam silma järgi otsustada-mis mõõtu riiet valida-nii kaalu tõustes,kui langedes-mõlemal juhul valid ikka tükk aega valesti!Sain ka paari kuuga 7 kilost lahti,mis oli karastusjookide ja mahlaga juurde saadud.Muidugi kasvas ka isuke...Nii jäid poes kotti panematta ka jahutooted-just saiakesed.Aga ma pole hull kaalulangetaja! Vaatan ikka peeglisse ka,sest pole vaja et mu peegelpilt mulle nälginud näoga vastu vahiks! 63 kilo 164 sm. kohta on igati tipp-topp kaal-ei paks-,ega peenike.Ja ega koer päris konti ka närida ei taha!
paksuna on see tädi loomulik,saledana mitte. tema jaoks on järelikult loomulik olek paksuke.ja kuivõrd ta ütleb,et isudega võitlemine muutub üha võimatumaks,siis on selge,et ta on varsti jälle paks tagasi. ma olen neid dramaatiliselt palju kaalust alla võtnud inimesi vaadanud-neilt kaob enamusel juhtudest mingi isikupära ära.
Hommikust õhtuni, õhtust hommikuni mõtlema, mida pista suhu, Terve elu tiirleb ümber sööki - seda ei saa, ja toda ei saa- iga päev jooks kaalule, närveerimine, kui mõni gramm on tulnud juurte. Ja nii kuni surmani. Kas see on elu? Elada söögi nimel? Tuleb süüa, et elada, mitte elada, et süüa. Ja vahet pole, kas söögiks on serveeritud kapsas või praad.
kui õigel ajal kaalu ei jälgi, võid saada näiteks diabeedi, siis tuleb juba palju hullemalt jälgida, mida sööd, millal sööd, kas kõik hädavajalik kaasas suhkrukooma puhuks...tablettidest või süstidest ei räägigi, mis kõik veel kontrolli alla tulevad. Ära näe vaeva ütlemisega, et see haigus võib ka teisiti tulla...tean-tean, aga parem karta ja ennetada, kui kahetseda.
Ja kõige hullem, et kui kaalulangetamine on sul peas nii kinni,et kogu aeg mõtled sellele, siis kaal ei langegi üldse, minu tuttav on sellepärast ka psühholoogi juures lõpuks käinud, kuna on priske olnud lapsest saadik ja pidevalt võidelnud, et maha võtta ja sellega oma psüühika ka veel ära rikkunud.Organism on pidevalt stressiseisundis ja hakkab hoopis endale tagavarasid koguma, mitte ei lase kaalul langeda kui kogu aeg vaid mõtled toiduga seotule.
kaalulangetamine on mõistuse asi.4. august 2014, 23:06
Seda tuleb alustada kevadel kui ilm on rõõmsam ja keha teab, et varuma ei pea, head ajad ootavad ees (vana paastuaeg), augustist tuleb lõdvemaks anda, sest keha peab saama talveks valmistuda. Jõulupeoks valmistumine unusta üra.
Tegin kaalu ka langust see suvi. Alguses kaalusin 83 kilo ja nüüd kaalun 78 kilo. Eesmärgiks on kaaluda 68 kilo Pikkuselt olen 176 sendimeetrit. Hakkasin rasvast liha ja kalorikkaid liha tooteid vähem sööma ja asendasin rõhu köögiviljadele: eriti hästi võtsin kaalust alla kurkide ja kapsa söömisega. Kasulikud on ka olnud teravilja tooted. Vahel luban ka endale midagi tõesti head. Alkoholina joon puhast viina ühe pudeli nädala kohta: Teisi alkohole ei saa juua kuna sisaldavad 100 grammi kohta kaloreid pea 3 korda rohkem.Trennina kõnnin igapäev maha üle 10 kilomeetri, kui sedagi
"Alkoholina joon puhast viina ühe pudeli nädala kohta"?? Kas see on mingi uus kaalulangetamise trend? Pean nüüd pingutama, 30 aastade jooksul ei ole suutnud ära juua isegi poolpudeli:( "Trennina kõnnin igapäev maha üle 10 kilomeetri, kui sedagi" - st. tihti ei käi üldse.
See et sa ise ei joo viina oma elu jooksul pool liitritki siis soovin sulle palju õnne. See pool liitrit viina on mulle kes ei suuda alkoholile ei öelda dieedi ajal sest ma üritan magusast sedaviisi kõrvale hoiduda Ma vahepeal ei kõnnigi 10 kilomeetritki. Rohkem tegelen jõu tõste harjutustega. Sa siis jood kuskil sel ajal bocki või siidrit. Igaühel omad harjumused. Keegi pole käskind minu dieeti vastu võtta ega ma pole mingi treener ka ka kes koostab dieete
Alkohooliga leevendatakse magusa isu!? Nüüd on selge, miks meil on nii palju alkohoolikuid, eriti naisalkohoolikuid, ja tõesti, nad reeglina ei ole paksud.
Vaat kus jälle arvamus- ku ei joo viina, siis kindlasti joob siidrit või bocki (mis see ka poleks). Sinu kurvastamiseks - mitte midagi, ja sinu rõõmustamiseks - jõusaali samuti ei külasta, miks raisata raha, kui teisel pool ust on lõputu staadion nimega maastik. Muidu dieedid on erinevad- minu dieet pole seotud kaalu langetamiasega. seda ma ei väitnud;D
Ennustan, et kui jätkad nii, et saad varsti maksatsirroosi ja oled kutu. Viin tekitab kõige hullemini alkosõltuvust ja häviab ka maksa, nii et jäta see jama järele!
Väga armas lugu ning minu arust küll väga ilus tütarlaps, olen ka blogi jälginud. Motiveerib kõvasti :D Ei saa nendest teistest kommenteerijatest siin küll aru, super tulemus on!
Võtsin alla 73 kg peale. Söön ainult gluteenivabu toite ja olen endiselt jäme. See aga ei loe midagi, sest paludele meeldivad ka jämedad(ntx Ergole). SÖÖN KA MAIUSTUSI.
ilus naine vaatab vastu mõlemalt pildilt, aga kui ma ei teaks, et see üks ja seesama naine ning keegi küsiks kummaga voodisse tahaks minna, siis valiksin pontsakama.
Huvitav tõesti, et neid pontsakama armastajaid selliste lugude alla nii palju alati leidub. Endal küll kogemus vastupidine - olin sale ja sile alla 60kg naine, kes tänaseks üle 20kg juurde võtnud. Enne vaatasid mehed tänaval järele ja lõid külge, nüüd ei tee keegi märkama. Pigem kipuvad kõik inimesed õpetama ja seletama, et tuleb ikka endiseks tagasi saada, kuna liigne kaal mõjutavat ''turuväärtust''. Pole veel keegi öelnud, et parem välja näen.
loeb ikka üldine pilt..näolapp..inimese olek jne.. mulle meeldivad ka ümaramad naised aga loomulikult loeb ikka inimene ise..ega siis mehed kellele kondised peale lähevad ka köiki ei taha.
Ei arva midagi negatiivset, tubli et teekonna ette võttis ja väga väga järjekindel inimene, aga pean kahjuks tõdema et "korpolentsemal" pildil on naise nägu selline rõõmsameelne ja tore.... peenikesel pildil tundub täpselt sama tühi tibin nagu kõik teised samasugused.
Eks see sisu ole psüühiliselt haige. Arge tulge seletama, et osa lihasuretaja ajust pole ka kadunud saanud selle 23 kg hulgas. Kasvõi tõdemus, et "pean pidevalt mõtlema toidule". See peaaegu et välistab muu vaimse tegevuse. Iseküsimus, mis põhjustab ühiskonna ( meedia) emotsionaalse vägivalla inimese kaalu pärast, kes ja milleks sellist teise inimese alandamist ja halvustamist vajab.
Kui inimene üks päe ei soovi enam lisakilodest tingitud raskust kanda, siis kohe psüühiliselt haige või? Võiks arvata, et priske inimene kohe üldse söögile ei mõtle ning seetõttu tema tühi hing täiust täis:) Anna andeks, aga mulle tundub hoopis sinu avaldus haigena või lausa vägivaldsena, sest sa ei luba inimesel teha OMA kehaga seda, mida ta ise tahab. Mitte kedagi pole selles artiklis alandatud ja isegi kommentaarid seekord suht inimlikult (imede ime). Ei tasu nii haiglaselt haavatav olla. Sina tee ikka oma kehaga seda, mida ise soovid. Nu ja, kui sul veel kindel veendumus, et üle kilod mõjuvad hästi vaimsele tervisele, lase aga minna. Sinu keha, sinu vaim ja sinu elu. No ja katsu siis edaspidi süüa nii, et söögile ei mõtle:)
ilus nägu ja keha ka. ma võtsin 105-lt 30 kg vähemaks, aga nüüd käed ja kõht lotendavad....Rõõmsamaks see langus ei muutnud, masendus on ikka, kui mitte suuremgi....aga ma tean tean, oma süü, et nii nõrk inimene olen.
Seepärast võikski tempo olla -1kg kuus, Aga see ei motveeri piisavalt. Siis jõuab ka nahk kokku tõmbuda. Kui Sa oled 30-ndates siis peaks see nahk ikka tagasi minema. 50-ndates kahjuks enam mitte. Aga naudi seda. et kuuma suve on kergem taluda. Ja nahale ei teki haudumust. See oli ülekaalulisena ikka tõeline risa.
et sa jätkuvalt jäme välja näed. See ilmselt sinu peas kinni ja see on ohtlik, kuna võid nõnda mõne toitumishäire ligi saada. Vaata nüüd ennast vähe parema pilguga, oled ise enda heakskiidu ära teeninud küll:)
gluteenivaba ei tähenda tervuslikku.4. august 2014, 23:25
kui ikka rahul pole mine trenni. Näiteks pilates aitab keha vormida. Vaja on sellist venitavamet, mitte jõutrenni. Muudab lihased pikemaks ja üldilme sihvakamaks.
Ilus inimene nii kogukamana kui saledamana. Olgu selline, milline tervise pärast sobib. Liigne dieeditamine ja kaalu peale mõtlemine hakkab ka lõpuks ajudele ja tekitab ebatervislikku stressi. Tähtis on leida kuldne kesktee, kus toidumõtete kõrvale mahuks ka muu elu ära.
See on lihtsalt sellest, et rasvunud pildil on neiu päevitusega ja saledal pildil neiul puudub päevitus. Seepärast siinsed rumalad inimesed kohe kukuvadki arvama, et kui näost valge (ilma päevituseta), et siis kohe haiglane ja teab mis veel.
Mis mõttes rasvunud pildil? Kui mõtled inimest, siis on see küll Sinu enda kõrvade vahel kinni, et see kena tütarlaps pildil rasvunud on. Proportsioonid kõik paigas ja ülinaiselik. Sellisena võiks + modellina maailmas ikka väga head karjääri teha.
94 kilo on kohe kindlasti rasvunud inimene ja kui ta poleks midagi ette võtnud, oleks ta varsti 120 ja siis juba 150. pekikärakas näeb ka esteetiliselt rõve välja. ilmselgelt oled ise paks (loe: laisk) ja seetõttu teed propagandat, nagu poleks ülekaal kurjast. on ikka küll ja igaüks, kes tegeleb oma kehakaalu normis hoidmise jaoks liikumisega, on väga tubli. sina vedele diivanil edasi ja aja omale näost alla friikaid, burkse ja koolasid. edu oma tervise tapmisel, aju näib juba pehme.
et just palju ilusam, aga pringim-siledam kindlasti. Ilmselt on tehtud teine pilt kohe peale kaalu langust, siis võib mõne silm tabada kurmatust või väsimust näos. Aga minu silm seda ei näe, ikka väga kena naine on, nii saledast kui priskemast peast. Igal juhul tublid. Tervist peab hoidma ka juhul, kui ilu veel ohustatud pole.
KOMMENTAARID (147)