Ärevusega silmitsi - kuidas oma hirm alistada? (1)

Olen 40+ ja mul on ärevushäire, mille allikaks on töö, ülemus ja enesekindluse puudumine. Töötasin aastaid tunnustatud spetsialistina, kuni saabus juhtkonna vahetus, ülemuseks sai 40+ meesterahvas. Äkki ei sobinud enam midagi, anti mõista, et puuduvad ambitsioonid, ei ole müügikahur ja tasuks astuda samm tagasi. Ehk siis survestati madalamale töökohale. Perearst diagnoosis ärevushäire, ravisin päris kaua, kuid ega see põhjust likvideeri. Lahkusin omal soovil, hetkel olen töötu, kuid enesehinnang hakkab taastuma. Mul on kahju, et sellised väikesed, madalalaubalised inimesed omavad positsiooni ja võimalust survestada töötajaid, kes ei vasta nende arvates ühiskonna normidele. Kus tuleb olla noor, ilus, edukas jne. Ehk õnnestub leida tööandja, kelle väärtushinnangutesse kuulub elukogemus ja mõtlemine.