Piret Kalda: "Minu eas on ka see väga hea, kui suudad end vormis hoida." (9)

Oluline on teha pilti nii, et valgus paistan näkku. Nii kaovad kõik kortsud. Ongi üliilus valmis.

Mis mõttes "minu eas", iga on kõrvade vahel. Iga naine (mees muidugi ka) peab hoolt kandma lihaste toonuse ja hea tuju eest, see muudab kiiresti ka hormoone ja geene. Ja seda igas eas, teismelisest raugani. Kes ei hooli, ei tunne end ka naisena ja on õnnetuseks teistele ja endale. Naeratades enda eest vastutama, lasteaiast alates

Eestis ei soovita sixpäkki ega sportlikku keha omada.K6ik vaatavad viltu et vist mingi homo jne.Teil seal banaanias ju 95% inimesi on ülekaalulised.

Hästi öeldud !

naine ja ka geenid ilmselt head.

Väga õige lähenemine - püüan sedasama teha!