Suveks parim: jäätisedieet (4)

Just katsetasin. Sõin päevas ühe 100g-se jäätise. Nädalaga kilo juures. Järgmisel nädalal ei söönud jäätist, kilo maas tagasi.
Siin soovitatakse lahjat piima, alles väideti, et lahjas (ja üldse poepiimas) pole mingit kaltsiumit. Usu keda tahes, igal oma seisukoht.

toimib küll, sest kui menüüd juba vaadata, siis sellega jääb nälga ( ehk siis ongi dieet).. ja kui see lubatud pisike jäätiseports lisada, siis ikka on nälg majas:D Naisetel 240ml e ca 120g ja meestel 345ml e ca 170g jäätist päevas jagatuna söögikordade vahel, ehk siis vastavalt kilokaloreid ca 140 ja 180. Ei räägitud ju ohjeldamatust jätsi vitsutamisest.. Sisuliselt see 120g naise jaoks tähendab kas üht suurt tuutut või poolteist pulgajätsi. Aga katsu sa pool jäätist alles jätta ;)

Muidugi ei toimi - kalorid ja kilokalorid jälle sassis.