LISA KOMMENTAAR
24. august 2015, 20:45
Kuidas ta seda küll välja kannatab? Mul igal öösel kisuvad jalad krampi. Une pealt kargan püsti, toetan käed vastu seina ja seisan täistallal nii, et säärelihased kõige rohkem pingul ehk venitatud oleksid. Kui see ei aita, võtan jämeda nööpnõela ja toksin kiiresti seda kohta, kus kramp on. Alles siis annab tasapisi järele. Jääb ainult kerge surin peale lihaste lõõgastumist.
24. august 2015, 15:45
mul sama asi, ainult tekkis peale selja oppi.
KOMMENTAARID (3)