Tahaks sellele 16-aastasele Meritile, kes porgandit ja kaalikat ei taha, soovitada: aga proovi vähemalt! Minul aitab küll nn. stressisöömise puhul. Ja süümepiinad liigsete kalorite pärast jäävad ära!
Ülo Vooglaid, teie vanuses eestlased ei oska ahju kütta. Sajandeid on olnud vaja soojas olla. Teie vanemad ja vanavanemad kütsid ahjusid, sellegi poolest ei teadnud õigesti ahjude kütmiseks. Vikerraadios sõimas teie vanune korstnapuhkija läbi. Korstnapuhkija hea nõu käis au ja uhkuse pihta. Toitumisega on sama lugu, terveks olemine läbi selle, mis sa endale sisse ajad on au ja uhkus. Tegelikult on normaalsuse rõhutamine vaimuhaigeks saanud.
Ülo Vooglaid, teie vanuses eestlased ei oska ahju kütta. Sajandeid on olnud vaja soojas olla. Teie vanemad ja vanavanemad kütsid ahjusid, sellegi poolest ei teadnud õigesti ahjude kütmiseks. Vikerraadios sõimas teie vanune korstnapuhkija läbi. Korstnapuhkija hea nõu käis au ja uhkuse pihta. Toitumisega on sama lugu, terveks olemine läbi selle, mis sa endale sisse ajad on au ja uhkus. Tegelikult on normaalsuse rõhutamine vaimuhaigeks saanud.
ja teisi õpetama tikuvad alati need, kes ise ei ole kunagi spordiga tegelenud, veel vähem teavad nad toitumisest. Kahtlen, et keegi tahab järgida nende inimeste toidusoovitusi. Kurb! Kummaline veel see, miks tehakse toitumisprogramme neile, kellel kõik korras? Selles on kindlalt sügav mõte, inimesed on kurvad ja nördinud kõigest mis toimub. Inimeste ülekaalu juured on mujal. Ühiskond, riik vastutagu selle eest! Näiteks inimesed ei ole ju kusagil kõva häälega sõna võtnud, et neil on ülipikad tööpäevad, lapsed on omapäi või siis nagu silgud pütis lasteaedades. KÕIK VANEMAD ÕIGEL AJAL ÕHTUL KOJU, OMA LASTE JUURDE! KÜLL SIIS KOOS AEGA LIIKUDA JA VALMISTADA ISE ÜKS LIHTNE SÖÖK OMA LAPSELE. EI VAJA NEID TARGUTAJAID, RAHA RAISKAJAID.....
tuleb tänapäeval rohkem kui vanasti Vändrast saelaudu. Kõi keelavad, õpetavad, kuidas süüa või üldse mitte süüa. Ükski "tarkpea" ei tea, et liikuma peab palju rohkem kui tänapäeval seda tehakse. Rasvumine ei ole üksnes Eesti probleem. See on kogu inimkonna probleem ja kinni laiskuses. Inimene mõtleb just laiskusest välja tehnikat, et veelgi laisem olla.
Üldiselt jagatakse meil väga valesid toitumissoovitusi alates pudru söömisest hommikul. Organismi rütmilist tööd ei arvestata ja kvaliteetsete rasvade vajadust hommikul, õhtul söödud liha saabki ainult roiskuma minna.
KOMMENTAARID (9)