Kellegil on bioloogia tunnid vahele jäänud. Seda maltsa võid juua, aga nelja seina vahel istudes ja oodates, et millal mul õllekõht ära kaob....absurd. Liikuge, leidke põhjus liikumiseks. Loogiline, et niisama pargis jalutada on mõttetu, mida sa ikka seal töllerdad. Tee plaane, et homme lähen sinna jne või minge tööle, pole häbiasi, et töötate kusagil puidufirmas ja teete rasket tööd. Ma käisin väljas kolmel päeval (oli asja) tegin neli päeva rasket trenni ja 8 kilo kadus. Trenni mõte kaalulangetamises on, et higistaksid, samas kõvasti vedelikku tarbida. Muskleid võib ka niisama ajaviiteks pumbata.
Alkohol viib sama ,oodi vett kehast välja ja järgmisena võiks siis soovitada, et pange paar päeva täiega tina!!! Selliste ebatervislikke dieetide reklaamimise eest peaks kellegile üle küüru andma! Üle kilo nädalas kaalu kaotus pole enam sugugi tervislik. Poksijad ja muud võitlusalade inimesed ajavad ennast paari päevaga kaalu vedeliku arvelt, aga muidu pole sellist asja kellegile vaja.
Olen näinud lehes kirjutist,mis selle "dieedi" pihuks ja põrmuks teeb. Teadlaste poolt.Nipp võib toimida vaid siis,kui muud ei tarbi ehk pole vahet,kas jood seda lurri või jood vett,peaasi, et ei söö.
KOMMENTAARID (11)