Hea nõu

Toitumisnõustaja kaheksa soovitust, kuidas pühade ajal toitumine kontrolli all hoida

Silja Paavle, 24. detsember 2016, 10:41

9 KOMMENTAARI

k
kolla/ 25. detsember 2016, 11:49
Ropult on igasugu nõustajaid ja kõik on kole targad aga kahjuks pole need toidunõustajad kuigi saledad ja sexiõpetajad on tihti paadunud vanatüdrukud.
v
Vaatleja/ 25. detsember 2016, 01:22
Jätke ometi rumal jutt järele.Kui inimene puugib ennast jõululaupäeval,vanaasta õhtul ja jaanipäeval kõrini täis ei lähe ta sellest 3-st korrast ometigi veel paksuks? Iseküsimus on kui ta teeb seda igal päeval. Kui inimene on harjunud normaalselt sööma ei ole ülesöömine sugugi kerge. Kõht ütleb kui ta toitu enam ei taha.
k
kärss/ 24. detsember 2016, 19:56
Enamus neis toidunõustajates on endid kontoris nii jämedaks istunud,et enam uksest välja tegeliku olukorda vaatama ei mahu.Vahivad toas lakke ja imevad pastakast tobedusi välja.
a
Anne ja Stiil/ 24. detsember 2016, 13:47
meie ajakirjas ka toitumisspetsialisti soovitused, autoril endal paistab kōht kinni olevat.
p
Pühade ajal?/ 24. detsember 2016, 12:22
h
hakkab pihta !/ 24. detsember 2016, 11:47
Jõulud - veganite ja igasuguste toitumisspetsialistide märg unenägu ! Unistage edasi ! Õiged Eesti Jõulud = sealiha , hapukapsas , sült , rosolje , verivorstid ... ! Häid Jõule !
h
hh/ 24. detsember 2016, 11:42
söö iga päev, 365 päeva aastas nagu normaalne inimene, hommikusöök, lõunasöök, õhtusöök. Siis tundub pühade ajal söök nagu söök ja ei ole meelelahutuse asemel. Räägi oma rahakotiga, et ta saaks aru, miks toiduarved on nagu elaksid ja tarbiksid sa oma elu viimast päeva. Aga see võibki olla viimane või sissejuhatus viimasesse, päeva, kui sa ei tea, et su magu ja seedimissüsteem ei veni nii palju kui su poekott.
j
26. detsember 2016, 12:17
Ja lisaks sööge korra päevas suppi ka!
m
Mina tegin niimoodi/ 24. detsember 2016, 11:04
Maksin kōik vōlad enne jōule ilusti āra ja seega kogu elamine pikaks ajaks kontrolli all.