Kõige rohkem rasvu põletad öösel siis, kui sa midagi ei tarbi. Puhast vett muidugi võib klaasikese-kaks juua. Teed tehakse ju tavaliselt suhkruga ja see on puhas kaloripomm, lisaks sellele sisaldab tee mingil määral toitaineid, parkaineid või erguteid ja see sunnib organismi sellega öösel töötama.