Treenimine

Mida pärast õhtust trenni süüa võib?

Õhtuleht.ee, 17. oktoober 2017 16:55

2 KOMMENTAARI

l
Leila/ 18. oktoober 2017 08:26
Mille jaoks inimene peab trenni tegema kui pärast peab sellise koguse sisse õgima. Inimesed võtke mõistus pähe, mille jaoks seda kõike tarvis kui mitte mingisuguse spordialaga ei tegeleta. Saan aru sportlatest.Autoga sõidetakse trenni ja tagasi, trenni eest maka veel raha. Täielik i d i o o t s u s.
a
aajot/ 17. oktoober 2017 17:40
Kohe juba alustan trennijärgset söömingut,pähkleid ja seemneid veel vaja hunnik ja nendest teha,pressida õli koos köögiviljadega! ja 6 keedumuna salatilehtede,suvikõrvitsa,oliiviõli,ohtra pestoga! röstin kikerherneid soola oliivõliga,beebispinatit ja lõhe püüdsin ka,nüüd rooma salatit segama,hummust kindlasti ohtralt,paprikate,kurkidega !! ja hõkk aga vitsutama,suppersuupisteid