75 protsendil eestlastest on kehas liiga vähe D-vitamiini.
LISA KOMMENTAAR
19. veebruar 2018, 22:19
No aga ei saa ju sundida inimest, kes ei taha ega kannata rannas olla.
19. veebruar 2018, 17:59
kommunismi päike liiga teinud,siin ikka kontrollitrud värk,eestis söö oma Ida Euroopa s...a edasi
19. veebruar 2018, 17:22
Arvan, et tuleb usaldada oma "isusid" - Ma söön seepärast suht tihti kala ja pähkleid, juurvilju... Vahel tuleb hull isu juustu või õlle järele! :D Olen terve kui purikas - nii muuseas!!!
19. veebruar 2018, 16:22
muidugi pole päikesereisist sallerile kasu, kui kogu nahk täis soditud...
19. veebruar 2018, 15:44
jagab Soomes TASUTA oma inimestele ilma postimaksutagi D vit,30 tabletti karbis,lykati postiluugust sisse,kui viitsid tellimuse teha
19. veebruar 2018, 17:22
need on aegunud, ladudes soojas päikese käes olnud ja toimet pole enam üldse?
19. veebruar 2018, 14:56
Kas vene ajal paistis päike paremini, et selle D-vitamiini-juttu ei olnud? Ei stressi ega päikesevaegust!
20. veebruar 2018, 02:47
Siis ei oldud nii teadlikud sellest. Ega 100 aastat tagasi ka D-vitamiinist räägitud. Kui oligi selle puudus, siis kuidas seda kindlaks oleks tehtud? Pealegi tehtu palju põllutõid, saadi päikest rohkem.
19. veebruar 2018, 14:52
Tuttav pensionäär kutsuti arsti juurde, kontrolliti luude olukorda. Öeldi, et oi-oi kui paha lugu, luud nii hõrenenud, vaja kohe hakata rohtu võtma. Pensionäril nii kalli ravimi ostmiseks pension liiga väike, jättis ostmata. Poole aasta möödudes kutsuti uuesti kontrolli. Pensionär luiskas, et võttis rohtu korralikult. Kontrolliti aparaatidega nii ja naapidi... Ja arst kiitis takka - luude tihedus on väga hästi paranenud!!! Muide, see ei ole väljamõeldud lugu.
19. veebruar 2018, 13:17
See palju võtta tuleb sõltub ikka iga inimese konkreetsest verenäidust. Kui see alumpiir 75 on käea siis võid ka 1000-2000 RÜ võtta, aga kui näidud on 25 kanti siis ma alla 10000 RÜ päevas isegi ei mõtleks võtta. Ja kui perearst ei taha algnäitu määrata siis tuleb ise seda ntx Synlabis teha.
19. veebruar 2018, 18:05
ei müüda nii kangeid.Ostad lahjemaid, pead rohkem võtma ja maksad palju raha.Soomes müüakse kangeid, sealt ka tuuakse.
19. veebruar 2018, 23:01
Vaata, M. Kui sa võtad 50x rohkem D-vitamiini korraga sisse, kui organism seda loomulikul teel omastab, siis teed sa omale karuteene sellega. D-vitamiin on muuseas toksiline. Lisaks šokk organismile, sellistes kogustes ei manustata ühtegi vitamiini.
19. veebruar 2018, 13:17
See palju võtta tuleb sõltub ikka iga inimese konkreetsest verenäidust. Kui see alumpiir 75 on käea siis võid ka 1000-2000 RÜ võtta, aga kui näidud on 25 kanti siis ma alla 10000 RÜ päevas isegi ei mõtleks võtta. Ja kui perearst ei taha algnäitu määrata siis tuleb ise seda ntx Synlabis teha.
19. veebruar 2018, 12:47
"5000 ühikut (rahvusvaheline ühik IU ehk RÜ"
Kas keegi lõpuks annab teada, m i s see on, mitu lusikatäit, mitu tabletti, palju MIDA, et ma saaks ükskord võtma hakata?
Kas keegi lõpuks annab teada, m i s see on, mitu lusikatäit, mitu tabletti, palju MIDA, et ma saaks ükskord võtma hakata?
19. veebruar 2018, 13:05
5000 ühikut on 125 mikrogrammi. Eestis minu teada tohib müüa 100 mikrogrammiseid kõige kangemaid.
19. veebruar 2018, 15:40
No see on ju D vitamiini karbil kirjas, mitu ühikut sisaldab.Meil müüakse ka nüüd 4000ühikut minu teada, mina võtan 3000 d vitamiini pärleid. Kõigepealt peaks laskma ikka vereproovi teha, siis saab teada, palju vaja võtta.
19. veebruar 2018, 13:13
hahaa tahaks ka teada?
mõni võiks artikli eesti keelde tõlkida.
mõni võiks artikli eesti keelde tõlkida.
19. veebruar 2018, 16:19
usa-st näiteks saab tellida ka 10.000 IU d-3 vitamiini...konkreetne ostetud tops sisaldas 360 kapslit.
seda soovitavad aga võtta üle päeva üks kapsel.
nii et jätkub kaheks aastaks, kui tõesti üle päeva võtta...
ja usa-st tellides tuleb ka vähemalt 2 korda odavam kui eestist ostes!
seda soovitavad aga võtta üle päeva üks kapsel.
nii et jätkub kaheks aastaks, kui tõesti üle päeva võtta...
ja usa-st tellides tuleb ka vähemalt 2 korda odavam kui eestist ostes!
19. veebruar 2018, 12:10
kui D-vitamiin jälle normis, hakkab ka uusi lugusid tulema nagu noores eas.
19. veebruar 2018, 11:53
Eestlased aastasadu ilma D-vitamiinita elanud. Ja elasid ka kõrge eani. Või saadi siis (töötlemata) toidust rohkem D-vitamiini?
19. veebruar 2018, 12:44
Loomulikult saadi maatoidust rohkem vitamiini. Vanal ajal liiguti ka rohkem väljas, mis tappis baktereid. Tänapäeva tubased inimesed vajavad turgutust
19. veebruar 2018, 13:08
Aastasadu oli tegelikult keskmine eluiga palju madalam kui praegu. Ka elamistingimused olid hoopis midagi muud. Kui palju on praegu inimesi, kes hommikust õhtuni põllul on või söövad nt hülgerasva ,tuhas küõsetatud peeti vmt. Enamus inimesi ikka sisetingimustes tööl ja ei näe päikest ka suvel.
19. veebruar 2018, 14:33
Eestlased olid kogu päeva põllul, aias, karjamaal---päikese all!
19. veebruar 2018, 16:35
Eestis pidi päikeselt küllaldast kiirgust saama vaid 4 kuul aastas.
https://raudsik.com/loe-kuula-vaata/d3-vitamiini-puuduse-kaes-kannatab-enamik-eesti-inimesi/
https://raudsik.com/loe-kuula-vaata/d3-vitamiini-puuduse-kaes-kannatab-enamik-eesti-inimesi/
19. veebruar 2018, 11:49
Ma lohutaks Hendrikut ja kõiki teisi ka - minul on D-vitamiini tase aastaid olnud 15-25 nmol/l. Mingit vahet küll ei tundnud, kui kapslitega D-vitamiini "normi" ajasin. Paar kuud sõin D-vitamiini kapsleid ja siis loobusin. Nüüd on D-vitamiini tase jälle 25 nmol/l..
Väheke ülepingutatud see normide tagaajamine. Organism teab ise, mis on talle parim - kui vaja, kogub vitamiinivaru, kui ei kogu, järelikult pole ka vaja. Absurdne on mingeid "norme" taga ajada - siis võiks olla ka "norm", et kõik 50 aastased suudavad joosta maratoni, sest mõni ju suudab.
Väheke ülepingutatud see normide tagaajamine. Organism teab ise, mis on talle parim - kui vaja, kogub vitamiinivaru, kui ei kogu, järelikult pole ka vaja. Absurdne on mingeid "norme" taga ajada - siis võiks olla ka "norm", et kõik 50 aastased suudavad joosta maratoni, sest mõni ju suudab.
19. veebruar 2018, 11:45
mingi vitamiin ei aita,vast rasvane lõhekala paar korda nädalas või kalamaksaõli.Mis teha kui päikest pole. Eelmisel aastal ma ainult kolmel päeval päikest nägingi.Ega keldris ju kartul ka ei kasva.
19. veebruar 2018, 11:27
Sisu ei vastanud kommenteerimise reeglitele
19. veebruar 2018, 12:42
Ära aja lolli juttu. D vitamiini puuduse tõttu on inimesed stressis ja väsinud. See aga omakorda nõrgendab immuunsust ja sealt edasi köhh köhh ja antibiotsi järele!!!
19. veebruar 2018, 11:24
Kõik ruttu vitamiine ostma ja apteegile kasumit tootma.
KOMMENTAARID (32)