Hea nõu

11 kilo kahe nädalaga: enneolematu munadieet aitab kiiresti saledaks

Ohtuleht.ee, 19. aprill 2018, 12:44

67 KOMMENTAARI

v
vanaema/ 26. aprill 2018, 09:22
Lollus! Ärge seda küll tehke.
d
Dieet kiireks muutumiseks / 25. aprill 2018, 20:13
Originaalis on see nn. Hollywoodi dieet, maksimaalselt 7 paeva, 3-5 kg kiireks allavotmiseks enne pidulikke uritusi. Kanaliha asemel erinevatel paevadel veiseliha, lambaliha, kalkuniliha. Tulemus enamasti ei jaa pusima.
d
Dieet/ 22. aprill 2018, 14:27
Sex vahekord võtab kilod esimese päevaga ja järgi jääb tikuvabriku reklaamplakatil, tiku kujuline
inimdieeti kasutav . Liikudes on kuulda luude klõbinat .
s
Sale guru/ 22. aprill 2018, 10:18
Kui kanamunad asendada strutsi omadega, kiireneb kaalulangus kordades!
e
ei ole imelik/ 21. aprill 2018, 21:46
dieediks keedukuke munad,aga ahju, grilli potti paned broileri rohke salatiga ju
a
advisor/ 21. aprill 2018, 21:38
panter, modernsed kanad ei avalda isegi kui kaua 2 muna keeta,salastatud 2 kommi
k
kaks muna sidruniga ja/ 21. aprill 2018, 21:23
süüa tohib ainult 1 kana rohke salatiga kas grill,keedu või ahjukana,mitte kõik 3 päevas
2
2 keedumuna greibiga ja/ 21. aprill 2018, 16:03
iga päev on kästud siis süüa ka 1 kana ( ahju,grill,keedu) ja salatit,rohelist vist kilo jagu

j
jälle/ 21. aprill 2018, 12:47
pealkiri ei lähe tekstiteemaga kokku !Kui muna-dieet ,sii süüa ainult muna !
h
Hmm/ 20. aprill 2018, 22:55
aastaid tagasi nakatusin salmonella bakteriga-toores muna:( Kaotasin 10 kg nädalaga...
k
Kurat/ 20. aprill 2018, 21:36
Võiks selline dieet olla, et vohmid ikka mõnusalt kõhu täis. Miks ainult 2 muna? Ma võin ju süüa ka kaks kartulit koos kahe tomatiga või midagi muud, peaasi, et vähe.
o
onju:/ 21. aprill 2018, 09:16
peale sööki keerutad linnusulge kurgus, kuni kõik välja tuleb.
või kasutad küpsetamisel ohtralt kastoorõli
m
Mina/ 20. aprill 2018, 15:33
arvan,et on mõeldud ikka tükike kanaliha,mitte tervet kana.
n
Naine/ 20. aprill 2018, 10:45
Viimased paarkend aastat iga päev ca 3-4 muna söönud, kõik ok. Mulle maitseb. Mis haige hülge ila siin välja aetakse- muna päevas ja terviserikked. Irw
m
muna/ 19. aprill 2018, 22:08
Mul soi ai igal hommikul 4 muna ja krobistas peekoni viile 20a vahemalt. Kolesteroolitase oli ka 80neselt paigas.
m
muna/ 19. aprill 2018, 22:08
Mul soi ai igal hommikul 4 muna ja krobistas peekoni viile 20a vahemalt. Kolesteroolitase oli ka 80neselt paigas.
h
Hunt/ 19. aprill 2018, 21:06
Jäta muna ära ja tee sama toiduga dieet ainult munata ja tulemus sama. Haiged oma dieetide ja muru söömistega.🤔

v
19. aprill 2018, 20:45
Sisu ei vastanud kommenteerimise reeglitele.
h
hurjuhh/ 20. aprill 2018, 06:58
kui pimedas lingamit teha, ei siis nälga tunne (Järvakandi)
k
kolesteroolirott luurab/ 19. aprill 2018, 20:40
Pole kaua möödas, kui käis kisa: muna ei tohi süüa rohkem kui korra nädalas ü h e! Toitumisteadlane küll käis telekas jahupäid ohjamas, aga ega eriti ei aidanud---muna oli SUUR PATT!
d
D vitamiini/ 20. aprill 2018, 05:42
saab ka hästi, pole vaja neid purgist sisse ajada.
H
Pitsatiga dieetmunad/ 19. aprill 2018, 20:36
Hirm on nii suur, et pitsatiga munevad...
k
kiire ülevaade/ 19. aprill 2018, 18:56
Lõin nutridatasse sisse, kaloraaziks sai päeva kohta napilt 1000kcal. See on alla baasainevahetuse (ka pisikestel naisterahvastel), seega ei saa sellega alla võtta. Lisaks, jääb vitamiine ja mineraale puudu. Kaalu saab langetada ka normaalselt süües ja mitmekesiselt! Igasugune ekstreemsus on mõttetu ja tervisele ohtlik. Lisaks toit peab olema nauditav, iga päev sarnast menüüd süües ei ole kindlasti toit nauding ja see lisastress takistab omakorda kaalulangust.
j
janes/ 20. aprill 2018, 10:13
MIks ei saa sellega alla võtta? Saab kyll 1000 kcal pealt alla võtta kenasti. Ainult et peale seda dieeti on su ainevahetus nii aeglane ja säästlik, et võtad juurde normaalse toidu vaatamisest ka.
l
lugeja/ 19. aprill 2018, 18:16
Lollitamine. Üksteist kilo ei kaota kahe nädalaga ka siis, kui üldse ei söö. Võimalik vaid siis, kui selle dieedi mainimata jäänud lisa on ka igaõhtune poolmaratoni läbimine. Ainult et sellisel juhul on toidu osa kaalukaotuses ikkagi üsna napp.
r
19. aprill 2018, 19:39
l
Lugeja/ 19. aprill 2018, 17:52
Vägev dieet. Peaaegu iga päev läheb üks kana kõhtu. Kardan et nii tuleb ikka 11 kg juurde, sest iga kana ise võib kaaluda juba paar kilo.
e
Emane kana/ 20. aprill 2018, 10:40
Ma lisakilosid ei karda aga seda kardan küll, et äkki hakkan kaagutama ja ise munema.
n
naisuke to: Ohtuleht/ 19. aprill 2018, 17:41
1. Kuidas see dieet enneolematu on? Juba aastaid on seda kasutatud ja ekponeeritud.
2. Dieet on ajutise võimega kaalu langetada.
3. Dieet on isegi tervisele ohtlik.
4. Miks juurutate kahjulikku, eriti noortele?

h
hm/ 19. aprill 2018, 17:04
ja mis on kogused, vöin terve kana syya? aedviljagi ei vöi palju
s
See munadieet/ 19. aprill 2018, 16:09
on juba kunagi ringelnud inimeste seal. Ja minu kolleegi sellise dieedi tulemus oli see, et mingi aeg pärast munade õgimist sattus ta sapi operatsioonile ja igasugune munast isegi mõtlemine keelati ära. Enne kui järjekordset lollust proovima hakkate , tehke korralik tervisekontroll - kas teie sisikond ikka peab sellele vastu. Võivad olla hoopis valusad tagajärjed.
a
arusaam,/ 20. aprill 2018, 21:04
muna paneb ju kõhu kinni?
k
Kessu/ 19. aprill 2018, 15:59
Kaks nädalat keedumuna süüa on kõhukinnisus kindlustatud. Vaevalt, et siis ka kaalulangust erilist on oodata.
k
koiliblikas/ 20. aprill 2018, 17:45
ma söön iga hommik 4 muna , vahest praen päeval ja õhtul ka 3 tk veel lisaks, ja kaal püsib 72 piires,
b
19. aprill 2018, 15:34
Sisu ei vastanud kommenteerimise reeglitele.
m
muig/ 19. aprill 2018, 20:42
Imemise puhul jah, kõht kinni ei jää...
j
jätke/ 19. aprill 2018, 15:06
muna ka veel ära ja siis tuleb -12 kilo ära ma arvan
m
munakanadieet/ 19. aprill 2018, 14:56
Ja kuidas see munadieet on, kui koguaeg peab kana sisse vohmima.
t
tore töö jah/ 19. aprill 2018, 14:25
ma võtsin paar kuud tagasi sellise stiili et hommikul on soolane puder st kaerakad, tuunikala vees ja muna lähevad sisse. lõunaks supp (kana, kalkun, seakeel vms põhjaks) ja õhtuks toorsalat, vastavalt millest vähem siiber on aga ongi lihtsalt salat suva koguses nii palju kui tahtmist, kõrvale 1-2 klaasi kefiiri ja kui oli väsitav trenn ja kere väga hele siis ka 1 keedumuna, aga reaalselt kui lammutada kuhi salatit sisse kaob ka muna isu ... see muidugi ka et suhkrut ei tarvita.
k
kas/ 19. aprill 2018, 14:11
ÕL on oma ülekaalulistega nii hädas,et otsitakse igast urkast mingeid "targutusi"Sööge normaalselt ja liikuge,küll siis kaal ka väheneb.Ei see kana sisseajamine aita kui iseloomu pole.Munadieedist on asi küll kaugel.

i
Imelik/ 19. aprill 2018, 14:09
Kui ma esimesel õhtul koos salatiga kana ära söön, kust ma siis ülejäänud nädala jooksul mune saan?
k
kukk/ 19. aprill 2018, 14:21
l
loom/ 19. aprill 2018, 15:25
a
aitäh!,/ 20. aprill 2018, 21:16
Imelik, mõnusa lõuatäie naeru eest!!!!
e
eleonore/ 21. aprill 2018, 12:04
Mina sain aru, et salat tuleb ära süüa koos kanaga, ehk siis et pool salatist sööd ise ja pool annad kanale. Kuidas ta sul muneb kui sa teda ei toida?
a
ab/ 19. aprill 2018, 14:07
Unustage need bluffid! Ühele mõjub, teisele mitte! Reeglina neid teisi kordades rohkem!
s
Stella/ 19. aprill 2018, 13:58
Tuttav rekkajuht kimpus aastaid ülekaaluga,,,võttis vaevaks selle sama dieediga alla võtta,,tegi kuu aega,sõi päevas ligi 6 muna.Hommik 3 keedumuna ja apelsin.Õhtul pugis ka mune,et kõhtu täita.Alkot ei joonud,võttis asja tõsiselt. Kuu möödudes selgus,et jahh,4 kg alla saanud,aga perearsti tehtud kolesterooli tase 12!!!! Nüüd läheb see kutt ikkagi maovähendus opile!!!
s
sss/ 19. aprill 2018, 14:13
Muna ja kõrge kolesterooli müüt on ammu murtud. Toidust saadav kolesterooli hulk mõjutab vere kolesterooli taset väga vähe. Kõrge kolesteroolitaseme peasüüdlased on ülekaal, päritud kõrge tase, vähene kehaline aktiivsus, ülesöömine, kiudainete vaene toiduvalik.
s
Sss-ile / 19. aprill 2018, 15:58
Muna ei mõjuta kolesterooli taset kui süüa 1 muna päevas, või äärmisel juhul 2 tükki. Mis üle selle on juba liiga palju. Muu jutt on jumala õige.
s
sss/ 19. aprill 2018, 16:42
4 aastat jutti tarbinud igapäevaselt mune 2-6 tk. Muu toitumine on paigas. Kolesteroolitase on väga hea. Munakollases sisalduv kolesterool pole probleemi allikaks ja maa pole lapik.
b
Bacon and eggs/ 19. aprill 2018, 18:28
Inglastel peaaegu rahvusroog igal hommikul.
k
19. aprill 2018, 13:50
kaal langes, aga
kolesterool kõrgustes?
j
jääb ära/ 19. aprill 2018, 13:43
11 kg kahe nädalaga kaotada on eluohtlik, tõenäoline on lõpetada haiglas
m
mina/ 19. aprill 2018, 17:42
just haiglas võtsin 2 nädalaga 12 kilo( ei käinud magu vähendamas) kaalusin sama palju kui 4 klassis kaalusin
s
sss/ 19. aprill 2018, 13:31
2 nädalat nälgid süües päevas alla 1000kcal (eeldusel, et tervet kana pintslisse ei pista), võtad veidi alla ja mis saab pärast?...
e
19. aprill 2018, 15:35
edasi tuleb jo-joo-effekt.
m
Mida veel/ 19. aprill 2018, 13:31
Kas selle toiduga jõuab keegi tööd ka teha? Muru niita, kõblata vagusid, rohida, kasta, vett vedada jne.
j
Johhadii../ 19. aprill 2018, 13:21
Kas tõesti, uskumatu hautatud kana, kui ahjus ja grillkanagi ei sööda siis veel seda ja kahe käega aja sisse omale salatit. Pigem ma neid kilosid alla ei võtaks siis las olla, naisel peab ikka midagi katsuda ka olema.
k
)/ 19. aprill 2018, 17:41

j
19. aprill 2018, 13:16
Sisu ei vastanud kommenteerimise reeglitele.
j
Jauram/ 20. aprill 2018, 13:13
Esimeste päevade katsed on edukalt läinud, naine ärkab nii õnneliku näoga, juba õhtul ,,maalin" talle õnneliku näo pähe ja see on pea hommikuni kuni kordan ,,maalimist" !
m
Mh/ 19. aprill 2018, 13:11
Kas nii äkki kanaks ei muutu?
p
Pigem ikka/ 19. aprill 2018, 14:13
s
See rohkem kanadieet ju/ 19. aprill 2018, 13:07
E - Õhtu: Suur roheline salat koos kanaga
T - Lõuna: salat rohelistest aedviljadest ja kana
K - Õhtu: aedviljasalat kanaga
N - Õhtu: aedviljasalat koos aurutatud kanaga
L - Õhtu: aurutatud kana koos köögiviljadega
P - Lõuna: tomatisalat, aurutatud köögiviljad ja kana
Kahel päeval on see kana aurutatud, aga teistel?
n
naisuke/ 19. aprill 2018, 17:42
Teistel päevadel on kana soojendatud.
r
R -?/ 19. aprill 2018, 20:38
Ei antagi kana või midagi ja on lihavaba päev?
m
M./ 19. aprill 2018, 21:55
A kana ongi tulnud munast. Või vastupidi.
o
On jah kanadieet.../ 19. aprill 2018, 23:27
...suisa kuus päeva jutti iga päev üks kana. Paaril korral on kana aurutatud. Ülejäänud neljal päeval istub kana lihtsalt lõbusa kaaslasena teie lauas, seetöttu jääb ta söömata ja teie kaal langebki!!!
t
teistel../ 20. aprill 2018, 01:11
k
Kui/ 20. aprill 2018, 13:42
kahel päeval on see kana aurutatud, siis teistel päevadel sööd toorelt.