LISA KOMMENTAAR
24. märts 2019, 11:55
Ehk minna söömishäiretega tegeleva arsti juurde? Selliseid psühhiaatreid peaks Eestis olema.
24. märts 2019, 11:53
Söömishäire puhul ei pruugi aidata. Vaatan oma tuttavaid, kes sama asjaga maadelnud. Opiga alla võtnud ja siis uuesti tagasi ja rohkem end söönud.
24. märts 2019, 09:25
Kahjuks olen ise samasugune tahtejõuetu SÖÖGISÕLTLANE.Noorena kaalusin 48kg.Nüüd on kaal kahekordne.Algas 50aastaselt koos peretülidega.Täiskõhu tunnet enam ei mäleta.Alati on nälg.Mõistke hukka !!!
24. märts 2019, 06:59
mõistus võib aidata, kui teed pma söögiaegadest rituaali, neli korda päevas. Toidu valik, magusast praktiliselt täiesti loobumine.
24. märts 2019, 06:56
depressiooni ravib ainult tegevus, liikumine,ise olemine, hoidumine seltskonnast, mis häirib. Aju tööle panek. Emotsioonide leidmine.
23. märts 2019, 14:27
kui inimesel on vähegi kriitilist meelt ja ennast peeglist vaadates läheb süda pahaks,siis on see juba esimene samm salenemise poole.Tunnista endale, et rippuv rasv on jõle ja tervist laastav.Ükski riie selga ei sobi.Mul ei ole plaan pakse solvata.Räägin endast konkreetselt.Ma ei suutnud ennast peeglist vaadata.Liitusin Orgu kavaga.Olen väga rahul.Sain tagasi oma endise kaalu, eneseusu ja diabeet kadus koos lodeva rasvaga.Soovin kõigile paksukestele natuke tahtejõudu ja nii lihtne see ongi.
22. märts 2019, 12:00
Enne, kui järjekordselt õgima hakkad, vaata ennast peeglist, kui endal sellest halb ei hakka, siis head isu.
22. märts 2019, 02:35
Organism küsib ka vett söögiisuna. Ja kui vedelikku saab ainult söögi kõrvale või peale, siis ei jõuagi isu täita. Keha peab vett saama. Ka seedimine vajab vett. Kui vett vähe, kasvab kaal, sest kehal ei ole energiat seedida.
21. märts 2019, 16:03
Minu depr.rsvimitel oli küll hoiatus, et võivad tõsta kehakaalu (kvetipin, dulsevia jm)
21. märts 2019, 14:54
ja juba 20 aastat. Mõistus ei aita absoluutselt.
21. märts 2019, 13:41
Annan lihtsat nõu kui tuleb isu midagi süüa, siis joo klaas vett ja kui jälle soovid süüa, siis joo uuesti vett ja nii edasi kuni toidule mõtlemine muutub ajus vastikuks.
Nii saab loobuda ka nikotiinist ja alkoholist.
21. märts 2019, 13:29
Lihtne ju. Söö selleks, et elada, mitte ära ela selleks, et süüa. Ära varu koju maiustusi ja muid kiusatusi, vaid ainult seda, mis kõhtu täidab.
21. märts 2019, 13:02
kepisörk ja enne magamaminerkut sama ja palju rohelist ted juua ja näed asjasd hakkavad liikuma
21. märts 2019, 12:45
Kui saab sööki palju, siis tuleb oksendada. Vana nipp.
21. märts 2019, 12:06
Vanasti Ensv meenutan ,et päris kõva pohmakas ajas seljankat sööma .muud sisse ei läinud ! see toimus juba 3.päeval ja SIIS sauna higistama ,, On seegi teada ,et üleliigne vesi .
21. märts 2019, 12:05
Vanasti Ensv meenutan ,et päris kõva pohmakas ajas seljankat sööma .muud sisse ei läinud ! see toimus juba 3.päeval ja SIIS sauna higistama ,, Tuleb ette et üleliigne vesi .
21. märts 2019, 12:05
mul jäi ka lapsena kodust kõik hea saamata, see ei tähenda ju, et ma ei võiks oma aju kasutada ja oma IoomaIikke himusid piirata, et olla sale? piirangi ja liigun piisavalt ja olengi sale. ikka omas ajus on kinni, pole vaja sellistele anda märku, et ta ise polegi süüdi, lapsepõlv ja ema ja kliimasoojenemine ja mis kõik muu on süüdi.
21. märts 2019, 12:04
mul jäi ka lapsena kodust kõik hea saamata, see ei tähenda ju, et ma ei võiks oma aju kasutada ja oma IoomaIikke himusid piirata, et olla sale? piirangi ja liigun piisavalt ja olengi sale. ikka omas ajus on kinni, pole vaja sellistele anda märku, et ta ise polegi süüdi, lapsepõlv ja ema ja kliimasoojenemine ja mis kõik muu on süüdi.
21. märts 2019, 12:00
õgi siis, milles probleem? kui ma oleks õnnetu, et ma õgin, siis MA EI ÕGIKS. noh, ma ei õgigi ja olen õnnelik.
21. märts 2019, 11:53
Hakka suitsetama ja nii söögiisu kui kaal vähenevad imeväel sest suitsetamine hakkab asendama õgimist .Need mõlemad on kahjulikud harjumused kuid kui kaalust tahad alla võtta siis on parem asendada üks halb harjumus teisega ennam kui ennast hulluks dieeditada.
21. märts 2019, 11:49
Iseloomutu inimene ei tohiks kraami koju kuhjata, eriti paisutavaid ja ahvatlevaid tooteid!
21. märts 2019, 11:41
No ega siis lugeja siin ei saa inimest sõltuvusest ega oma himude orjusest vabastada.
21. märts 2019, 11:27
Ilmselgelt kompensatoorne häire Noor naine vajab armastust, tunnustust, mis tal ilmselt jäi lapsena saamata. Võib-olla on ta alati olnud tontsakam kui teised, sellest tõrjutus jne. Suhete ja seksi asemel söök... Mis aitab? Juba see, et ta oma loo kirja pani. Edasi leida hea psühhoterpeut (kui tal jätkub raha söögi jaoks, siis jätkub ka psühholoogi jaoks. Kurbus ja enesevihkamine tuleb lahti lasta.
21. märts 2019, 11:22
Minu kogemus vastupidi näitab, et sööd seda rohkem, mida rohkem töötad. Kui see on pingeline, stressirikas vaimne töö, siis kilod muudkui tulevad - vaadake, miks näiteks ajakirjanikud kipuvad paksuks minema.
21. märts 2019, 11:03
Liiga hea elu ! Mine tööle või võta veel üks töökoht juurde !
KOMMENTAARID (32)