Et maks oleks terve, tuleb süüa rohkelt köögivilju ja vähem rasvaseid toite. Foto: Vida Press
Toimetas Sirje Maasikamäe 17. aprill 2022 08:33

Terve maks on inimese tervisele eluliselt tähtis. Kui hoolid maksa tervisest, siis tuleb hoolikalt vaadata, mida suhu paned. Ebatervislik toiduvalik ja elustiil võivad viia maksahaigusteni, näiteks hepatiidi, tsirroosi, rasvmaksa või koguni vähini.

Miks on nii tähtis vältida maksale kahjulikke toite ja jooke? Põhjus peitub asjaolus, et maks vastutab selle eest, et puhastada keha mürkidest – maks toimib nagu filter.

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon