13 tunnust, mille järgi teha kindlaks, kas oled õnnelik inimene

Hea on teada, et 60% ulatuses määravad meie õnnetunde geenid ja keskkond, kuid ülejäänud 40% on sinu enda teha. Sellise avastuse tegi üks maailma juhtivaid ja enim tsiteeritud psühholooge ameeriklane Martin Seligman. Ta jõudis selle teadmiseni, kui uuris, miks osa inimesi on õnnelik ja teised mitte. Selgus, et inimesi ei tee õnnelikuks otsitud naudingud, vaid hoopis lihtsamad asjad.