Silmade sügelus, kuivus ja raskused fokusseerimisega on ühed selgemad silmade pingega seostuvad signaalid.Foto: Vida Press
Toimetas Sirje Maasikamäe 5. november 2021 05:00
Mitmesugustelt ekraanidelt ja nutiseadmetelt info hankimise tõttu on koormus inimeste silmadele tohutult suur. Seetõttu on väga paljudel probleeme, mida sageli ei osatagi nägemise või silmadega seostada.

Mis juhtub, kui hoida kätt iga päev kaheksa tundi ühes asendis? Käsi läheb krampi. Sama kehtib silmade puhul, kinnitab Confido optometrist Hanna-Maria Vanaküla. “Arvutiga töötajatel on silmad suurema osa päevast fikseeritud ühte kindlasse asendisse ning sundasend põhjustab spasmi ehk silmade lihased ei suuda enam lõdvestuda. Kui käe sundasend annab valu ja krambiga märku peamiselt vaid käes, siis silmade puhul on asi vähe varjatum ning alati ei pruugi kaebused ka kohe tekkida. “

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:
Üks artikkel
3,99
Ühe artikli lugemisõigus
Digipakett
1,00/kuu
11 erinevat digiväljaannetÜle 2000 artikli kuusJagamisõigus 4 sõbragaVõida iPhone 12 nutitelefon