Foto: Vida Press
Katrin Helend-Aaviku 16. aprill 2021 05:00
Kas vitamiine ja toidulisandeid võib võtta kõik ühekorraga? Kas hommikul või õhtul? Enne või pärast sööki? Miks ja milliseid toidulisandeid üldse oleks vaja võtta? Apteeker annab vastused.

Ida-Tallinna keskhaigla apteegi kliiniline proviisor Kairi Marlen Antoniak ütleb, et enamiku toidulisandite ja vitamiinide tarvitamisel imendumise seisukohast ei ole vahet, kas neid võtta hommikul või õhtul. Küll aga tasub teada mõningaid nüansse. 

Edasi lugemiseks vali endale sobiv plaan:

Telli Õhtulehe digipakett

Vaata võimalusi
  • 11 erinevat digiväljaannet
  • Üle 2000 artikli kuus
  • Jagamisõigus 4 sõbraga
  • Tellijatele mõeldud auhinnad
Näita vähem
€ 0 / nädal€ 11.99 / kuu
Telli

Osta üks artikkel

Ühe artikli lugemisõigus
  • Ühe artikli lugemisõigus
Näita vähem
€ 3.99