NancyFoto: ARNO SAAR
9. juuli 2015, 14:29
Nancyt piinasid 25 aastat seljavalud: vahel läks hommikul voodist väljasaamiseks tund aega (12)
"Mul oli selg 25 aastat haige. Arstide väitel ei pidavat saama lõikusteta midagi muuta – seda öeldi juba väga ammu," räägib laulja Nancy teda pikalt piinanud tervisehädast.
"Selg valutas nii, et ma ei saanud hommikuti voodist välja – vahel läks tund aega, et püsti saada," räägib Nancy (50) juulikuu ajakirjas Mari. Piinavad valud panid ta neli aastat tagasi otsima lahendust olukorrale – naine usub, et iga inimene peab oma lahendused ise leidma ja mitte uskuma automaatselt kõike, mida öeldakse.
Esimese muudatusena hakkas ta palju vett jooma ja jättis muud joogid ära. "Ainult kohvi ma joon ühe tassi päevas, sest mulle nii meeletult meeldib kohvilõhn!" tunnistab ta.
Teiseks hakkas ta tegema joogaharjutusi ning käis hiina massaažis.
Kõigest sellest saigi seljavalude leevendamiseks abi ning operatsiooni polnud tarvis.
Kommentaarid