Dieetidest tüdinenud? See lihtne jook aitab sul kaalumuresid kaotada! (11)

Õhtuleht.ee

Mett peetakse maailmas üheks kõige tervislikumaks toiduaineks. Kui meele lisada kaneeli, muutub tervistav toime kahekordseks ning lisaks kõigele on nendest kahest valmistatud jook võimas kaalulangetusvahend.

Kõik, mida sa pead tegema, on juua seda jooki õhtul enne magamaminekut. See aitab sul vabaneda kõhu ümber kogunenud rasvkoest ning annab sulle energiat.

Joogi valmistamiseks aja 200 ml vett keema, lisa sellesse 0,5 tl kaneeli ning jäta see pooleks tunniks seisma. Kui vesi on piisavalt jahtunud, lisa segule 1 tl mett. Joo seda superjooki pool tundi enne magamaminekut.

Kui valmistad jooki valmis rohkem, hoia seda külmkapis. Tulemused annavad endast märku hiljemalt kahe nädala pärast.